香港学生体能水平下降，学业压力上升——《南华早报》旗下《Young Post》报道
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一项覆盖全港的研究发现，超过90%的香港学生未能达到世界卫生组织建议的每日至少60分钟运动量。
这项大学研究收集了1,476名小学生和1,929名中学生的体育活动数据，结果于周六公布。
“总体而言，香港儿童的运动量严重不足，“香港大学儿科及青少年医学系临床教授叶柏强表示。
由叶教授团队开展的这项研究，在2023-24学年让学生佩戴专用监测手环数周以采集数据。
研究人员发现，仅有7.4%的参与者能达到世卫组织对5-17岁人群建议的每日至少60分钟中高强度运动标准。
这一数字在上个学年为7.9%。
港大临床教授叶柏强指出，许多家长更重视子女学业成绩而非体能发展。图：郑家荣最新数据细分显示，达标中学生比例从之前的2.6%微升至3.5%。
研究负责人叶教授表示，数据低迷的主因是家长过度重视子女学业成绩。
他表示，这种态度意味着年轻人被期望参加补习班以提高学术能力。
“家长将失去与孩子共同参与高质量亲子活动的机会，尤其是在学校或家中一起锻炼的场合。”他补充道。
教育局局长蔡若莲指出，该局始终高度重视学生全面发展及培养健康生活方式。
她提到，政府已鼓励学生遵循世界卫生组织的体育活动建议，并将体育纳入2026-27学年中学分配制度的评估科目。
研究还发现男女学生体育活动量的差异，在小学阶段尤为明显。
数据显示，19.6%的小学男生达到基准线，而女生仅有6.1%。
叶博士引用《学校体适能奖励计划》数据指出，学生整体体能水平有所下降。
研究表明，2015-16年12岁男孩平均握力为19.5公斤（42.9磅），而2023-24年降至18.4公斤。
教授还指出学生的柔韧性水平有所下降。他表示，2007-08年一名12岁男生坐姿前屈可达27.4厘米（10.8英寸），而2023-24年仅为23厘米。
黄永森是中国香港体适能总会行政总裁，该机构与大学合作推广校园体适能计划。他呼吁采取更多措施解决这一问题。
他强调必须从小培养儿童对体育活动的兴趣，学校应营造更有利于运动的环境。
“每个孩子能否珍惜课外活动的机会？学校的环境设施是否鼓励孩子多运动？体育活动场地是否充足？“他反问道，“这些都是提升校园运动友好度的关键。”
儿童每天应保证至少60分钟运动。图：孙阳香港教育大学健康与体育学系副系主任雷雄德表示，这项研究为学生的健康状况敲响警钟。
“如果大家不重视学生体质，就算香港学生在数学等学科拿再多奖项也毫无意义。“他说。
雷雄德认为问题主因是家长过度重视学业成绩，忽视了子女体能健康的重要性。
“父母必须给予他们孩子活动和成长的空间与机会，”他表示，“这正是香港做得非常不足的地方，因为我们过于注重学业。”
他指出，要改变这种观念，社会需要同时配备相应的设施和政策。
专家以即将启用的启德体育园为例，说明这类设施能鼓励公众外出参与体育活动。他希望教育政策能进行调整，体现运动的价值，并让家长认识到其重要性。
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