香港今冬值得尝试的8种暖身食物 - 南华早报青年邮报
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冬季通常意味着节日氛围、家庭团聚时光,还有最棒的部分——学校放假!同时也意味着气温骤降,人们匆忙翻找衣柜,掏出一两件冬衣。
当你裹得严严实实待在户外或室内时,另一种温暖的御寒方式就是享用美味的热食。当然,你会想要一些健康又丰盛的食物,所以这里是我们最爱的香港冬季暖身美食。
1. 火锅
天寒地冻时,没有什么比热腾腾的汤羹更治愈了。图片来源:Shutterstock作为寒冷天气里本城最受欢迎的菜肴之一,火锅绝对能让你暖起来。最棒的是什么?如果你不想冒着寒风去餐馆,这锅沸腾的汤底在家也能轻松搞定。
2. 粥品
你必点的粥品是什么?图片来源:Shutterstock这道早餐主食也是寒冷天气的完美选择。粥(或称"jook")既能暖身又易于消化,是生病时广受青睐的慰藉美食。此外,这道菜有无数定制方式,可以随心添加各种肉类、蔬菜、配料和酱汁。
3. 煲仔饭
这份五花肉煲仔饭定能让你温暖过冬。图片来源:Jonathan Wong另一道美味、温暖、丰盛且可定制的冬季美食是煲仔饭。这道中国传统南方菜肴保温效果好,通常搭配鸡肉、腊肠、蔬菜和浓稠的甜酱油食用。
4. 热甜汤
香港佳佳甜品提供的各种经典糖水甜品汤选择。照片:Jonathan Wong我们钟爱糖水,即中式甜汤。虽然全年皆可享用,但冬季更适合热饮。通常作为餐后甜点,让这碗温热甜蜜的糖水从内而外温暖你。种类包括但不限于红豆、杏仁茶、黑芝麻、绿豆和番薯糖水。
5. 炖菜
砂锅炖羊肉——还有什么比这更治愈?照片:Shutterstock由于浓郁醇厚的风味和暖身功效,全球许多文化在冬季都会选择丰盛的炖菜。香港也不例外,羊肉煲等经典炖菜令人难忘。
6. 烧烤
在炉火旁取暖的同时,烹制美味佳肴。照片:Shutterstock无论你是想与友人户外烧烤,还是光顾附近的韩式烤肉店,在寒冷的冬季享用一顿多汁美味的盛宴绝对错不了!
7. 盆菜
盆菜起源于新界围村的质朴菜肴。摄影:Jenny Lau若今冬渴望肉食海鲜,盆菜定是不二之选。这道意为"大碗盛宴"的传统粤式节庆菜肴汇聚了猪肉、羊肉、鲍鱼、鸭肉、鸡肉、鱿鱼、牛肉、大虾等丰富食材,所有食材共冶一炉,置于金属大盆中用煤气炉持续加热,保持滚烫鲜香。
8. 烤栗子与烤红薯
屯门街头的烤栗子红薯摊档。摄影:Xiaomei Chen若少了烤栗子与红薯,这份清单便不完整。当香港闹市街头飘起烤栗红薯的香气,便知冬日已至!那熟悉的气味与口感承载着季节记忆,是行走途中随手可得的暖心小食。
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凯瑟琳·乔丹诺凯瑟琳·乔丹诺曾担任FOX23制片人及2020东京夏季奥运会与2022北京冬季奥运会期间NBC体育的编辑助理,于2023年加入《华盛顿邮报》。她2021年毕业于波士顿学院,获传播学学位,辅修新闻学与国际研究,同时还是一位自出版作家。
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