在冠状病毒时代照顾好自己 - 彭博社

这是最新消息：

• 病例 已上升 至全球超过140,000例
• 苹果将 关闭数百家商店 在大中华区以外
• 众议院已通过一项 紧急救助计划

我们对最新发展的看法

商店货架上空无一物，从洗手液到卫生纸应有尽有。美国各地针对新冠病毒的驾车检测点已经超负荷运转，限制了临时设施的数量。而你喉咙后面有点痒。该怎么办？

首先：深呼吸。美国仍然是流感季节，导致感冒和其他呼吸道疾病的病毒全年循环。最重要的是了解病毒对你的风险有多大，以及你对他人的风险有多大。

彭博社预测日本的健身房现在提供洗衣、卡拉OK、脱毛机器波洛兹听取了关于新基金的提议，以将加拿大的养老金经理拉回家GSK首席执行官正试图摆脱对股票的赞塔克“阴影”我们对新冠病毒对你大脑影响的了解对于大多数美国人来说，考虑导致Covid-19的病毒需要心理转变。传染病专家不再认为美国人可能躲过这一劫。相反，预计你或你的家人可能会感染。多达60%的人口会感染。目标是尽可能延迟，以便医疗系统不会因初期患者的涌入而不堪重负。

如果您年纪较大，患有其他医疗条件，或者曾与被诊断为Covid-19的人接触，或前往疫情严重的国家，您需要立即进行检测。许多州都有咨询电话可供拨打。

对于年轻、健康且没有明显风险因素的患者，检测可能是不必要的。Covid-19的诊断不会改变您的护理方式。就像感冒一样，除了时间、休息和可能的一些鸡汤，没有其他方法可以战胜它。

但您可以做一些事情。现在，比以往任何时候都更需要照顾好自己和您的社区。合理饮食、锻炼，并做出让自己更强的选择，这样如果病毒袭来，您就能抵御它。如果您感到不适，请待在家里。如果您有任何感染的可能性，请避免参加社区活动或与老年人接触。

不过，如果保持距离，这些人可能会受益于您的关心。问问您的老邻居是否需要从杂货店买些什么，然后把东西放在他们的门口。他们可以稍后感谢您。

在疫情肆虐时，保护自己的最佳方法是洗手，不要触摸脸部，并保持与他人之间的健康距离。病毒就像接力赛中的接力棒——不过是六英尺长。如果它无法从一个跑者传递到下一个跑者，它就会失效。这对每个人来说都是一个胜利。--米歇尔·费伊·科尔特斯

追踪病毒

摄影师：彭博图形摄影师：彭博图形查看全球最新的统计数据，并追踪Covid-19在美国的传播情况。

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