征战圣淘沙水域 小将王盈洁期待全新挑战 | 联合早报

新加坡世界水上运动锦标赛的公开水域游泳项目，将于星期二（7月15日）早上在圣淘沙的巴拉湾海滩（Palawan Beach）开幕。今年17岁的我国女将王盈洁，将迎来她在成人世锦赛的首秀。

去年，王盈洁首次登上了国际舞台，先在5月份进行的峇厘岛东南亚公开水域锦标赛中收获银牌，9月份再亮相意大利世青赛，取得第36的名次。

这次升级至成人世锦赛，她希望能尽力而为，让新加坡骄傲的同时，也在世界级比赛中积累更多经验。

她说：“我当然会努力瞄高，但我希望设定现实的期望，因为这些是世界级的运动员，比我拥有更多经验。这是我第三次参加大赛，所以我希望能拿出更好的发挥并积累经验。”

我国小将王盈洁（中）在峇厘岛东南亚公开水域锦标赛的冲线瞬间。（新加坡泳联提供）

擅长长距离 喜迎新挑战

王盈洁五岁到11岁之间一直在泳池中竞速，但教练之后发现她在长距离项目更具潜力。她回忆道：“我的短距离冲刺不太强，更擅长在较长时间内，保持稳定的速度。”

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](https://www.bdggg.com/2025/zaobao/news_2025_07_11_985621) 然而，海上与泳池有很大的不同。她说：“主要的区别是公开水域的条件变化多端。在泳池中，你是在一个标准的环境中训练，清楚比赛条件。”

但这种不确定性反而让王盈洁感到兴奋，她透露：“在每次公开水域的比赛中，水温和波浪都不同，所以你永远不知道会遇到什么。我喜欢这种挑战，因为每次比赛要适应不同条件，所带来的新鲜感和刺激感都不一样。”

首次参赛 很怕被水母蜇伤

尽管如此，公开水域中也有让她忌惮的生物。虽然不太可能遇到海豚或鲨鱼等大型海洋生物，仍会有其他生物“陪游”。

回忆起第一次公开水域比赛，王盈洁说：“我真的很怕被水母蜇伤，虽然我从来没有被蜇过……不过我确实被海虱咬过。”

王盈洁也分享了她第一次参加公开水域比赛时的恐惧。“第一次相当害怕，因为从一开始我就跟丢了大部队，约九公里我都是一个人在游。这很可怕，因为你周围都是海洋，你只能试图寻找下一个浮标并尽力游过去。

“作为第一次参加公开水域游泳的选手，那种孤独感相当令人胆怯。很多时候，浮标似乎没有变近，我很害怕自己无法完成整个10公里。”

当时帮助王盈洁的是音乐，她透露在峇厘岛的比赛中，是脑海中回荡着葛蕾西·亚伯拉罕（Gracie Abrams）的《Messed It Up》帮助她坚持完赛。这一次，她将把出发前家人和朋友的呐喊声带入圣淘沙的海域。