尿液颜色深、气味重、泡沫多？当心身体在“报警”！ | 联合早报

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2025-06-11

排尿是人体排出废物和多余水分的一种方式。尿液95%是水分，其余部分由体内不需要的数千种化合物组成。资深中西医指出，尿液颜色、气味和清澈度都能反映身体的健康状况。

不同颜色的尿液或反映不同的健康状况，如果尿液持续呈深褐色，可能是肝脏或肾脏出问题。（iStockphoto）

莱佛士泌尿中心高级泌尿专科顾问医生吴庆晖说，尿液颜色通常应在淡黄色至橙色之间；深黄色或橙色尿液预示身体须吸收更多水分；若持续排出橙色尿液，则显示患者的肝脏或胆管或出问题。

粉红色或红色尿液通常是尿液含血液所致，这种情况称为血尿。血尿的导因包括：尿道感染、尿道结石肾脏疾病、肿瘤或前列腺癌。

深色尿液同样不可忽视。虽然深褐色尿液通常是因为身体脱水，但如果尿液持续呈深褐色，则可能预示肝脏或肾脏出问题。

吴庆晖医生说，某些药物、保健品或富含胡萝卜素的食物，会导致尿液变橙色；一些药物及抗生素，或过量食用甜菜根等食物，也可能造成尿液呈粉红色或红色。如担心自己的健康状况，应及时就医。

吴庆晖医生说，一般上，尿液会发出轻微气味，这属正常，但若有强烈或刺鼻气味，可能是健康在发出警讯。

尿液发出甜味可能是糖尿病征兆；强烈的氨气（ammonia）味可能是尿道感染或肾病征兆；鱼腥味则可能是细菌性阴道炎或某些新陈代谢紊乱所造成。

吴庆晖医生提醒，任何持续或异常尿液变化都应求医，做进一步检查。如果尿液变化伴随疼痛、发烧等症状，更应该告诉医生，让他做出准确的诊断。

新加坡资深中医师曾庆亮从中医角度分析尿液异常气味。他说，若尿液臊臭，色黄混浊，常伴有尿频、尿急、尿痛，多由膀胱湿热所致；若尿液混浊或带血，其味恶臭，可见于膀胱肿瘤，多数是由于肿瘤溃烂又继发感染所致；若尿液发出烂苹果味，则要警惕糖尿病酮症酸中毒。

曾庆亮也指出，某些食物和药物如榴梿、蒜、葱、胡萝卜或维生素B群等，可使尿液出现特殊颜色和气味。

部分食物如胡萝卜和大蒜，可能使尿液出现特殊颜色和气味。（档案照）

鹰阁医院泌尿科资深顾问医生张创平说，尿液的清澈度也应留意。若浑浊尿液伴有频尿，但排尿后尿意未缓解或有堵塞迹象，可能是由多种情况引起，包括前列腺肿大、肾结石、尿道阻塞或血栓，甚至膀胱癌等。

尿液浑浊或预示有前列腺肿大、肾结石等健康问题，不能掉以轻心。（iStockphoto）

另外要注意的是，若尿液呈泡沫状，代表尿液中含有过多蛋白质。这种情况可能是糖尿病、肾病的早期征兆。若同时出现面部或四肢（如脚踝和脚）肿胀、肌肉痉挛、皮肤发痒，可能是患上特殊类型肾病，称为肾小球肾炎（ glomerulonephritis）。

张创平医生提醒，如果尿液的外观或排尿方式突然发生变化，并且在一两天内没有恢复正常，最好咨询泌尿科医生。