更多家长重视孩子运动与户外学习 体理会增加假期活动 | 联合早报

更多家长想让孩子多接触户外活动和运动，减少屏幕时间，学校假期的体育和户外项目因此愈受欢迎。为了满足需求，新加坡体育理事会的ActiveSG假期活动在过去两年增加逾五成。

新加坡体育理事会答复《联合早报》询问时说，旗下的ActiveSG俱乐部和体育中心向来都会在学校假期主办各类体育活动，让儿童接触新运动、锻炼身体，从中也可培养团队合作与韧性等能力。为满足增长的需求，相较于2023年6月，今年的年中假期活动增加超过50%。

450多个体育活动遍布在全岛ActiveSG中心主办，有不同时段，方便人们参加。除了向来受欢迎的羽毛球、篮球、足球等运动，中心今年也推出新项目如亲子射箭、亲子K-pop（韩国流行舞）、亲子瑜伽等，旨在让家长与孩子通过运动增进感情。

体理会发言人说，根据理事会去年进行的调查，家长反映假期活动的收费合理、时间安排灵活，而且便利，这吸引他们为孩子报名参加。单项活动的收费可低至4元。

新加坡公民和永久居民在6月2日到12月底期间登录MyActiveSG+时，可获得100元的SG60 ActiveSG积分充值。本地居民也可利用ActiveSG积分抵消学校假期活动最多60%的费用。有兴趣的家长可通过MyActiveSG+，输入SHP60来查阅假期活动。

延伸阅读

[首个ActiveSG滑板场启用 碧山场地推动滑板文化融入社区

](https://www.bdggg.com/2025/zaobao/news_2025_03_17_746355) [体理会总裁吴钦华：全年活动不断 要动员国人为SG60动起来

](https://www.bdggg.com/2025/zaobao/news_2025_01_17_733638) 职总优儿学府旗下的Outdoor School Singapore（简称OSS）也发现，更多家长对儿童户外活动的需求增加。机构主办的郊游、沼泽和树林探险等假日营，吸引了不少人。这个6月假期料有多达500名儿童参加。

职总优儿学府旗下的Outdoor School Singapore在学校假期主办户外学习营，其中包括带领儿童到双溪布洛湿地保护区接触大自然。（Outdoor School Singapore提供）

家长重视户外学习 参与OSS活动儿童人数增近两倍

优儿学府战略与转型发展总监张思敏说，家长日益重视户外学习和沉浸式体验，发现这些体验有助于孩子的全面发展。“在今日的数码化世界，家长也在想方设法，鼓励孩子多接触户外活动。学校假期是让孩子改变日常作息，重新亲近和探索大自然的最佳时机。”

整体而言，包括为学前教育中心主办的项目，参加OSS户外活动的儿童去年有8000名，比2022年的3000名，增长近两倍。　　

家长黄玛莉（48岁，家庭主妇）为九岁女儿报名ActiveSG的舞蹈体操课。分三天进行，每天各一小时的活动让孩子接触尊巴、瑜伽和韩式有氧舞蹈体操。

她受访时说：“学校假期应该是让孩子放松的时候，不能一直要孩子做课业学习。运动是让孩子解压，少接触电子产品的方式。ActiveSG活动的价格也合理，女儿参加的活动收费36元。”

王莉萍（39岁，教师）也让五岁女儿参加舞蹈体操课。她认为，活动地点在住家附近，很方便。这类短期课可让孩子体验不一样的运动，探索兴趣。

记者日前采访活动时，只见约20名儿童在瑜伽导师的引导下，积极尝试不同姿势，上课气氛愉快。林佳谕（九岁）告诉记者，她第一次尝试瑜伽觉得有点难，感觉前一堂课的尊巴舞比较“好玩”。导师李嘉颐指出，瑜伽适合各年龄层，可帮助儿童锻炼肢体和平衡力，也有助调节情绪。

家长郑慧冰（37岁，行政人员）近几年会让孩子参加OSS假日营，今年也不例外。九岁的长子体验过夜游探索、到沼泽郊游。她说：“儿子比较内向，我想让他有机会多到户外探索，以培养韧性，也能通过团队活动结交朋友。

“他第一次参加假日营后很喜欢，所以我都会留意这类活动。学校假期应该让孩子有时间玩乐，趁他现在还有兴趣，学业压力没那么重，就应该支持。”

尽管探险项目的收费不低，她认为这笔开销是值得的。她自认没有专长能设计寓教于乐的户外活动，自己带孩子到这些地方探索，孩子也未必觉得有趣，更无法踏出舒适圈去认识其他儿童。