社区预防失智症计划试行 及早鉴定失智风险介入延缓 | 联合早报

新加坡保健服务集团今年8月推出社区预防失智症计划，首个试行阶段地点选在红山职总保健活跃乐龄中心，希望通过及早鉴定失智症高风险群，适时介入给予各种支援，尽可能减缓个人认知能力衰退。

这项社区新计划试行阶段的参与者有60人。新保集团希望接下来五年将计划扩大至14家活跃乐龄中心，料涵盖800名年长者和看护者。

卫生部高级政务部长陈杰豪星期五（5月30日）在新保集团社区论坛上宣布，新保集团第三个健康赋能活力创新实验室（HEAL Lab）成立。这个实验室就设在红山职总保健活跃乐龄中心内，而上述预防失智项目“守护乐龄记忆计划”（IMPRESS-MIND2S），就是新实验室推出的项目之一，多管齐下为轻度认知障碍者和看护者提供支援。 

认知障碍又称脑退化症，它会削弱一个人的记忆、理解、语言、学习、判断等能力。一般轻度认知障碍者生活仍可自理，但发展到失智症的风险较高。

本地60岁或更年长的人口当中，每11人就有一人患上失智症。到了2030年，失智症患者料达15万2000人。

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“守护乐龄记忆计划”的援助对象，最初阶段是红山职总保健活跃乐龄中心经过护士评估后推介的年长者。他们须要大约每周三次到中心参与不同活动，例如使用乐龄智能平板，通过专门设计的游戏，来提高记忆力和执行力。社区护士也会教导他们如何通过饮食、控制“三高”和适当的体能运动，降低失智风险。

计划也将给予看护者更多支援

数据显示，近九成年长失智症患者，日常生活需要看护者照料，看护者的负担其实不小。所以，给予看护者更多支援，也会是“守护乐龄记忆计划”的另一重点。看护者会受邀上课，学习如何更好地照顾认知障碍或失智患者，也更懂得掌握求助资源。

陈杰豪在致辞时说，新计划的做法特殊之处在于，它采取的介入方式与日常生活融为一体，所设计的活动能自然融入年长者当前的日常作息中。

控制风险刺激认知 有助延缓失智

新保集团人口健康研究与执行中心总监刘亮麟副教授接受记者访问时说，能够及早发现年长者的认知障碍现象，就能通过多种方式更早介入改善年长者的社交生活与联系，也能利用科技来刺激认知能力，延缓病情。

刘亮麟也是新加坡中央医院全民保健与综合医疗处处长。他指出，其实不少研究显示，只要风险因素受控，再通过游戏刺激认知，患者的执行力也会自然加强。“只是这类做法之前从没在社区推行过，总是在医院场景或以试验性质进行。这项试行计划落实到社区，希望能看到更大成效。”