点智慧：尽大地都是药 | 联合早报

分享故事：生姜是家庭常见的调味食材，也是中医常见药材，虽然常用但不宜过量。适时适量地使用生姜有益无害，量少时偏温，量多则致热。根据中医典籍《雷公炮制药性赋》记载：“生姜，味辛，性温无毒，入肺心脾胃四经主通神明。去秽恶，散风寒，止呕吐，除洩泻，散郁结，畅脾胃，疗痰嗽；要热去皮，要冷留皮。”生姜能开胃调气、温化痰饮、发表散寒。脾胃健运则清气上升，浊气下降，升清降浊则神清气爽。

什么时候适合喝姜汤？什么情况又不宜？由于生姜味辛性温，因此在感受风寒、出现头痛、畏寒、鼻流清涕、口不渴、咽不干等症状时，饮用黑糖姜汤可达到祛寒效果。但若有风热症状，如发烧、喉咙痛、咳嗽带黄痰（如上呼吸道感染），则不宜饮用，否则可能使症状恶化。

此外，若出现阴虚内热、潮热盗汗、失眠多梦、咽干口燥、口腔溃疡、皮肤搔痒不适（如湿疹、荨麻疹、皮肤炎）等情况，也不适合喝姜汤或摄取过多生姜，避免升发阳气过度，导致阴虚火旺，使病情加重。此外，夜间亦不宜食姜，因夜间气收敛而姜性发散，容易影响睡眠。但若因治疗需要，则另当别论。

·正见

分享故事：文殊菩萨吩咐善财童子出外去采药草，特别叮咛说：“不是药草的，才采回来。”善财童子来到山林，放眼看去各种花草树木各有功效，可说无一不是药。一时之间不晓得该采撷些什么，只好空手而回。

文殊菩萨听到善财童子的分享后，微笑说：“既然遍地是药，那你将是药草的，给我采回来吧！”善财童子便出去随手采了一株野草回来，交给了文殊。只见文殊菩萨高举着这株草，对众人开示说：“这株药草，可以杀人，也可以救人！”

同样地，世间一切处、一切法，无一不是佛法，无一不是应病之药。但是要有正知正见，否则就会曲解，就如误用了药草一样。所谓“正人说邪法，邪法也成正法；邪人说正法，正法也成邪法”，所以，我们要用心思量，世间一切说法虽是“尽大地都是药”，但还是要明辨，不要误入邪道还不自知。

·法药

人体的病苦需要医药救治，我们心灵的苦难就需要用“法药”医治。其实像在生活实施三好：说好话、做好事、存好心，就是一帖良药，让我们能问心无愧地做人。“三好药”不仅能利己，也可以影响别人，行善利众为社会带来正能量，而所谓“众生八万四千病，才有八万四千药；如果众生一无所有、一无所病时，当然满天之下就都不是药了！”