国际足联资助研究月经周期对女足球员膝伤影响 | 联合早报

（伦敦综合电）国际足联将资助英国金斯顿大学进行一项开创性研究，调查月经周期中的荷尔蒙波动，会否增加女足运动员遭遇严重膝盖伤势的风险。

此前，包括阿申纳（Arsenal）的贝丝·米德（Beth Mead）、曼市（Manchester City）的薇薇安·米德玛（Vivianne Miedema）和切尔西（Chelsea）的萨姆·克尔（Sam Kerr）在内的女足球员，都遭受了前交叉韧带（ACL）的严重膝伤。来自澳大利亚的萨姆就因ACL断裂而缺席了15个月。

这项为期一年的研究将在伦敦附近的金斯顿大学进行，由博士生布莱克·里弗斯（Blake Rivers）和一个运动科学专家团队领导，他们将收集并分析来自精英和草根足球运动员的血液样本，以追踪她们在月经周期中的荷尔蒙浓度。

运动生物力学高级讲师奥古斯都（Augustus）说：“我们想研究月经周期中运动员生理方面的功能变化，是否会因为这个因素而更容易受伤。我们知道荷尔蒙在月经周期的不同阶段会波动，但我们还不知道这会对受伤风险产生多大的影响。”

这项研究将于6月开始，到时将招募来自包括切尔西和富勒姆（Fulham）在内的伦敦球会的球员，定期到校园进行血液和体能测试。

研究人员还将分析常见的ACL损伤情况，包括球员头球后的落地方式和跑动时快速的方向改变，以确定这些情况与荷尔蒙状态之间的潜在关联。

研究结果可让教练调整训练负荷或个人训练计划

奥古斯都说：“我们知道有些伤势是无可避免的，但我们正在努力帮助那些在非撞击动作中损伤ACL的人——这些都是我们更有可能通过力量训练或调整技术进行干预并防止受伤的人。”

“ACL损伤涉及许多不同的因素。我们开始从个人层面研究这个问题，并查看运动员的整体情况，并制定方案来降低风险。”

这个研究结果可以让教练根据月经周期的不同阶段，来调整训练负荷或个人训练计划。