武吉班让新活跃乐龄中心启用 摇滚歌舞点燃长者热情 | 联合早报

全岛首个与熟食中心和巴刹共享空间的活跃乐龄中心——职总保健活跃乐龄中心（武吉班让）在4月13日启用，预计服务区内约2500名年长居民。

该中心位于武吉班让环路的熟食中心与巴刹二楼，是职总保健合作社（NTUC Health）的第25个，也是服务人数最多的中心。

据了解，活跃乐龄中心的服务人数由护联中心（AIC）根据各地区的年长人口确定。

拟到2026年首季 运营27个活跃乐龄中心

职总保健合作社活跃乐龄中心总监姚莉莉博士答复《联合早报》询问时说，计划到2026年首季运营27个活跃乐龄中心。

她说，最新的武吉班让中心占地约200平方米，主题为“释放你内在的摇滚明星”（Unleash Your Inner Rockstar），旨在通过摇滚明星的象征，体现职总保健的理念——激励老年人保持青春活力，拥抱生活的热情。

延伸阅读

[活跃乐龄中心首设巴刹与熟食中心内 4月中启用

](https://www.bdggg.com/2025/zaobao/news_2025_04_01_749651) [邻里空间办活跃乐龄活动 方便年长者就近参与

](https://www.bdggg.com/2025/zaobao/news_2025_04_03_750117) 姚莉莉指出，这一主题灵感源自与许多年长者互动时感受到的活力。他们虽然年长，但依然渴望以自己的方式享受生活。

“这是对他们勇于生活的精神致敬，庆祝他们内心的摇滚明星，展现个性、热情，以及无畏生活的喜悦。”

多项活动让长者终身学习 活跃身心

中心提供多样化的终身学习机会，包括摄影、TikTok和尤克里里课程，同时推出多种健身项目，满足不同健身水平和需求，如男士专属钢铁战斗、CrossFit（一种功能性健身课程）、Piloxing（融合普拉提、拳击和舞蹈的动态课程，增强心血管健康）。

音乐活动也是中心的亮点，老年人可以参与尤克里里、木琴、卡拉OK和舞蹈等课程。

姚莉莉指出，音乐能够将人们聚集在一起，中心致力于营造一个包容空间，鼓励老年人交流和相互激励。

她说，活跃乐龄中心与熟食中心共享空间，为老年人提供更多充满活力的生活体验。老年人可以参加烹饪班和聚餐，边准备和享用美食，边讨论营养和健康。

职总保健计划与合作伙伴联办食品和营养讲座，帮助老年人了解健康饮食和餐点规划，使用他们熟悉的传统食材。

讨论仍在进行中，但姚莉莉期待把这个场所打造成一个充满活力，汇聚美食、健康和友谊的中心。

武吉班让区原议员连荣华较早前受访时说，卫生部批准在这一便利地点设立新中心，并且与熟食中心和巴刹共享空间，让他感到欣慰。

他认为，小贩中心不仅是饮食场所，还是增进邻里关系、凝聚社区的场所。

他指出，随着武吉班让年长人口的持续增加，区内已有多个活跃乐龄中心和护理中心满足需求。

社会及家庭发展部长兼卫生部第二部长马善高在今年3月的国会辩论中，提及截至今年3月底，全岛将设立223个活跃乐龄中心。