黄信谊：不太鸡汤 | 联合早报

门诊／住院号：0007

姓名：黄信谊 性别：女 年龄：24

日期：2025-03-21 科室：心理自诊

病史：

卷完躺平党、鸡汤中毒、自我认知压力、毕业焦虑末期

延伸阅读

[黄信谊：空心人0006

](https://www.bdggg.com/2025/zaobao/news_2025_03_13_745112) [黄信谊：记事本0005

](https://www.bdggg.com/2025/zaobao/news_2025_02_13_739003) 病人主诉：

“我是大学生，我不同意毕业。”

由于续费失败，本人的大学身份期限临近，但身份仍在，蹭用网络热梗合情合理，毕竟即将被象牙塔剔除会员，心里五味杂陈。以往，学期结束后都是抱持着躺平，静待下一学期再次被各门课炮轰的起始，虽然活人感不强，但有种处于轨道内的安全感。而这一次，我站在轨道的末端，迟疑着朝哪个方向前进时，被呼啸而过的列车带起的一阵疾风吓得瑟缩回了腿。空气中残留的震颤与我不安的心跳声交织，让人乱了阵脚。

我的大学生活非常忙碌，也非常枯燥，不同于你我想象的那样多姿多彩。大多时候我来回于家与建筑系馆，打印店和材料店都累积消费成了会员。挑夜灯熬大夜是家常便饭，不了解学校的各种祭典，因为与其有这时间还不如补一补觉。在最能够自由灿烂的时光里，我将自己禁锢在了图纸上，沿着上边精准笔直的线条追随着自以为正确的唯一道路。

但我最近发现不是这样的。当盲目追求汲取着青春的养分茂盛生长时，自我便变得渺小枯竭。此时选择暂缓一下其实并没有想象中的那么惊天动地，心中的大山是犹豫不决地踱步在面前筑成的小沙丘，跨越的时候，纵使踉跄了一下便也是过了。虽然在临近四年才悟出这么简单的道理，但因为我终于愿意慢下脚步观察这既陌生又熟悉的校园，愿意下课后到朋友宿舍赖着聊八卦，愿意去没吃过的食堂冒险一下，时间似乎明白我的苦衷与不舍，相对性地放缓了步伐跟我走完最后一段学生时代。

回到那个听到耳朵都长茧的问题：你以后要干什么？毕业季，大家似乎比以往更在乎彼此未来的去向，踌躇或直接了当的几句话都带着不符的重量，让人无法轻易回答。但也不必太执着于答案了，根据前者的经验，它们都在斑驳的树影中掩去了踪迹，连同学生时代最真挚的热情，后悔与真心一起。

讽刺的是，时间充裕的情况下我是悟不出这些的，而四年前的自己也是无法跟如今的我共鸣的。或许，这自诉是我馈予尚未踏入大学的自己的忠告，是我给即将离开大学的自己的祝福，也是给在社会中遇到挫折的自己的一丝勇气。

最后，请过去、现在、未来的自己确保通信无碍，保持纯粹，保持联系。

处理意见：

病情虽危，但患者症状典型。鉴于此类病例屡见不鲜，相关治疗方案已相当完善，若患者积极配合治疗，痊愈可能性高。患者精神状态游离于大学生与预备社畜之间，建议适当地调整心态，缓解焦虑，逐步适应社会化进程。

处方：

暂时搁下功利目的，纯粹培养自己感兴趣的技能，如烘焙、手工、养电子宠物。切身体会人生不止学业和工作，将精神寄托在有意义的地方。

若求职不顺，放平心态，可以多尝试不同方向。多方探索后，才能更清楚地知道自己适合什么。

再不济！给自己多熬熬鸡汤。自家熬的，必要时能急救且中毒风险低。

**报告医师：**黄信谊

*本报告为医师主观诊断，自行斟酌以作参考