茁长SG个人化保健计划 扩大至小学四五年级 | 联合早报

为提高更多小学生的保健意识，帮助他们养成良好生活习惯，卫生部计划于今年在部分小四小五学生中试行茁长SG计划下的个人化保健计划，并在2026年全面扩大到小学四五年级。

社会及家庭发展部长兼卫生部第二部长马善高星期五（3月7日）在国会拨款委员会辩论卫生部开支预算时，宣布上述消息。

为应对不良生活习惯对儿童健康的影响，卫生部、教育部，以及社会及家庭发展部今年1月联合推出茁长SG计划（Grow Well SG）。这个全国计划针对儿童成长的四大方面进行尽早管理，包括睡眠、运动、饮食和电子设备的使用。

卫生部从今年1月起，在小学一年级至三年级学生的身体健康检查中，增添个人化保健计划。马善高说，截至目前，2万2000名小一至小三学生已完成个人化保健计划，其余学生也将在今年底前完成。

从2025年5月2日起，卫生部将在所有综合诊疗所、全科医生诊所，以及儿科诊所的儿童成长发育检查中，加入新的儿童健康行为检查表（Childhood Health Behaviours Checklist）。

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](https://www.bdggg.com/2025/zaobao/news_2025_03_08_744413) 新检查表包含保健习惯问答题，这些题目也会在成长发育检查中，用于识别发育迟缓风险，以便及早干预。当局希望通过这个检查表，让孩子们从出生到学龄阶段，逐渐建立并保持健康的生活习惯。马善高说，“这些细小而持续的努力，随着时间推移，将对孩子的健康产生益处”。　　

新保集团综合诊疗所儿童与青少年健康工作组临床主任惹娜（Ratnaporn Siriamornsarp）医生建议，家长最好能在儿童成长发育检查前，完成这个检查表，若有疑问可以在检查时与医疗人员讨论。

她说，从小培养保健习惯能为终身健康打下基础。“营养均衡、适当锻炼和充足睡眠可以预防糖尿病、心脏病和肥胖等慢性疾病。这些习惯有助于提升心理健康、专注力和学业表现。”

国立大学综合诊疗所儿科咨询小组主任安达（Abiramy D/O Anathan）医生指出，家长可以用检查表来评估孩子的日常行为，更频繁地监测他们的成长情况，从而更早识别潜在问题，及早就医。