周哲宇：三十而立 乒乓球与学业并进 | 联合早报

对于我国球员周哲宇来说，2025年似乎是一个有特别意义的年份。今年底，他将满30岁了。古人云三十而立，而他的“立”是什么呢？他对《联合早报》说：“一边打球一边读书，继续自己热爱的乒乓球生涯，也不再推迟自己的学业。”

在结束第二次乒乓球亚洲杯之旅后，周哲宇在深圳接受了《联合早报》采访。谈到他是否有退役的计划时，他坦言还没有。他说：“我觉得还能再坚持一段时间，打团体赛时三个人上场，还需要我。我们的球队还年轻，我希望能尽全力带一带他们。”

根据最新世界排名，周哲宇位居第156，在东南亚男单选手中排名第三。他说：“这让我有机会再次参加亚洲杯。上一次是2016年，那时候自己还很年轻。”

本届亚洲杯，周哲宇与韩国的张禹珍、日本的户上隼辅、中华台北的冯翊新同组。虽说三场比赛三个0比3，但从过程来看还是有不错的发挥。比如第三场对阵世界第12的张禹珍时，首局以6比2领先，第二局更是以10比8拿到局点。

不过，周哲宇对此有着清醒认识。他说：“领先两分拿不下来，这就是差距。领先情况下过于着急，对自己实力的信心不足，应变能力不够，心态方面有起伏。”

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](https://www.bdggg.com/2025/zaobao/news_2025_01_26_735429) 周哲宇一直想给年轻队友做一个好的榜样，但输多赢少是否会降低自己的信心，如何带领年轻队友尽快成长？他说：“输球多当然会对信心有所影响，但我觉得还是有一份责任，对年轻队友给予更多鼓励。郭勇和冯耀恩都比我强了，我希望后面那些小的赶快上来。如果实力比较平均的话，对球队打团体赛有很大帮助。”

想多拼一届奥运 舍不得离开

即便如此，周哲宇的生活也不能全部是乒乓球了，即将30岁的他要尽快完成学业。他说：“其实东京奥运会打完后，就在考虑要不要回去读书。但那时候打得不错，接着还有共运会、亚运会等。此外，想拼多一届奥运会，舍不得离开。”

以30岁的年龄无论是打球还是读书，都会有点力不从心的感觉，周哲宇又如何做到两者兼顾呢？

周哲宇说：“是很不容易，但我热爱乒乓球，打了这么多年还要努力去进步。今明两年有很多重要的赛事，我还要争取参赛机会。谈到读书，是挺吃力的，还在适应，毕竟那么多年全职打球没有学习。不过转换一下，人生也比较有趣精彩。”

目前，周哲宇在南大读体育科学和管理专业。他会根据课程表来安排每天的训练时间，若有课排不开，就晚上回家练体能，以保持住自己的状态。因为临近考试，他的下一个比赛是5月多哈世乒赛，他和蔡劭恒已拿到男双参赛资格。