点智慧：生活方式 | 联合早报

分享故事：美国一名72岁的妇女蓓蒂，有一个很特别的生活方式，她住在加州一个拖车木屋里，空间大概只有一般住屋的客厅那么大，但日常起居一应俱全。更重要的是，这个“家”可以带着四处走！蓓蒂说：“我喜欢旅行，而且，我的人生不需要这么大的房子了！”，她说在过去14年的时间，是她这辈子过的最棒的生活。

蓓蒂说，很多人都在问，人生的下半场，想过什么样的生活？而她决定打破过去对于晚年“安定”的想像：好像应该要有一个属于自己的大房子，有经济余裕、休闲娱乐生活。但拖车小木屋的出现，让她看见银发族的快乐生活，更注重追求无负担的身心灵满足。她指出，小小的家，一方面能让经济与心理压力减低，一方面也让别人注意到老年人也需要的个人空间。

·价值

一般人大多过着这样的生活：一、以物质为主，因为物质占了我们生活的主要部分；二、以感情为主，因为人是感情的动物；三、以人群为主，因为人不能离群而独居，还有四、以根身为主，因为一般人都是依靠眼、耳、鼻、舌、身、意（六根）去追求色、声、香、味、触、法（六尘）的快乐。‬

AdChoicesADVERTISING

然而，过着这样的生活，心还是无法满足的，因为一、物质是有限的，不能满足我们无限的欲望，所以我们要有合理的经济生活；二、感情是多变的，不能永远令我们满意，所以我们要有净化的感情生活；三、人群是利益冲突的，不能长久和平相处，所以我们要有六和的处世生活，以及四、根身是无常的，因缘会招感聚合离散，所以我们要有法乐的信仰生活。

而最好的人生生涯规划是把自己规划成：自觉的人生、自度的人生、利他的人生；在生活中，要有净化的感情，要有善用的金钱，要有德化的处世；能够让自己的生命活得有意义和价值，这就是最好的规划。

·便利

现代生活很便利，只是人们究竟还要希求多好？有的人不仅穷其一生贪图享受，还追逐时尚流行、虚荣、奢侈，这种人生无不就是为了一个“贪”字，所做的一切就是为了满足永不能满足的欲望。可知道，无明烦恼往往就在日常生活中累积，所以每个人应该自我调整好心态，守持简单淡泊的生活方式，身心才能清净，这也是最健康的。