乐活好物伴你过年 | 联合早报

无糖肉干

1988年创办的本地肉干品牌百年香（Century Bakkwa）今年推出新口味：无糖（sugar-free）肉干。无糖肉干以罗汉果和阿洛酮糖（allulose）取代砂糖，美味不减。

百年香采用西班牙猪肉，所有肉干都以炭烤制成，而且不含防腐剂。除了无糖版本，还有原味、日本柚子（yuzu）、黄梨和黑松露等口味。无论是无糖肉干还是其他口味，记得肉干不能过度食用，一定要有所节制。

▲售价：无糖肉干$78（500克）；其他口味$58-$88（500克）售于：官网（centurybakkwa.com）、门市（30 Dunlop St S209358；上午10时至傍晚6时，星期一休息）

不含蔗糖黄梨汁

F&N Fruit Tree罐装黄梨汁，主要材料为水和浓缩果汁，含代糖三氯蔗糖。（品牌提供）

F&N Fruit Tree罐装黄梨汁主要材料为水和浓缩果汁，没有添加蔗糖，但包含三氯蔗糖（sucralose）这种代糖。代糖的甜度一般超过蔗糖，热量却较低。一罐300毫升的热量为66大卡（kcal）；每100毫升果汁含4.1克糖分。

选购果汁时记得查看营养和成分表，留意是否有添加糖以及糖分和纤维含量。最重要的是，别把果汁视为水果或白开水的代替品；用果汁自调饮料时，不妨加入新鲜水果。

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[乐活好物五选

](https://www.bdggg.com/2024/zaobao/news_2024_11_24_721993) [乐活好物六选

](https://www.bdggg.com/2024/zaobao/news_2024_10_13_712946) ▲售价：一箱12罐$10.80（建议零售价）售于：超市、杂货店等

零饱和脂肪蟹肉蟹脚

Seaco雪蟹蟹肉厚实，是火锅的理想食材。（品牌提供）

Seaco雪蟹蟹脚可用辣椒螃蟹酱料拌炒。（品牌提供）

很多人爱吃螃蟹，但嫌去壳太麻烦。Seaco加拿大蟹钳和蟹长脚经过细心清洗和预先处理，去除大部分壳，方便食用。过两天是大年除夕，吃火锅需要购买不同食材，肉质厚实的雪蟹钳或雪蟹长脚是理想选择。

除了当火锅食材外，也可用辣椒螃蟹酱料拌炒，即成一道美味佳肴。

蟹钳和蟹长脚每100克蛋白质约17%，零脂肪，零反式脂肪，零饱和脂肪，碳水化合物只有0.6克，多吃无妨。

▲售价：$26.90（蟹钳或蟹长脚）售于：职总平价超市

抗氧化保健品

Nature’s Farm Pycnogenol有助促进皮肤和关节健康。（品牌提供）

本地知名保健品品牌Nature’s Farm推出的Pycnogenol，卖点是：含完全从松树皮提取的抗氧化剂（antioxidant）。松树皮提取物源自法国西南部不用杀虫剂和除草剂的森林，很加分。

抗氧化剂能抵消正常细胞氧化损伤。这款保健品有助保持记忆力和注意力，维持正常血压；对缓解关节疼痛和僵硬也有帮助，刺激胶原蛋白的生成，促进皮肤和关节的健康。适合7岁以上的人服用。

▲售价：$98（30颗包装）、$170（60颗包装）、$451（180颗包装）售于：Nature’s Farm、naturesfarm.com

营养补钙低脂牛奶

F&N Magnolia Smoo低脂UHT牛奶有原味与巧克力味可选。（品牌提供）

牛奶是早餐的理想选择之一，为孩子提供每日所需的能量与营养。F&N Magnolia Smoo低脂UHT（超高温处理）牛奶富含5.8克蛋白质、234毫克钙和0.38毫克维生素D，适合7至18岁每日宜摄取700至1000毫克钙质的青少年，有助骨骼健康成长。此外，其轻巧便携的包装设计，既方便放入午餐盒或背包，也为郊游、课外活动或聚会提供营养又便利的选择。

Smoo低脂UHT牛奶获保健促进局“较健康选择”标签，有原味与巧克力味两种口味。

▲售价：$3.28（4包装，各180毫升）售于：各大超市、霸级市场、便利商店、迷你超市与杂货店

青少年综合维生素软糖

GNC Milestones青少年综合维生素软糖适合不习惯吞咽药片或胶囊的青少年食用。（品牌提供）

GNC Milestones青少年综合维生素软糖（天然水果味）是专为12至17岁青少年设计的无麸质膳食补充剂。这款软糖适合不习惯吞咽传统药片或胶囊的青少年食用，每瓶含60天用量，帮助增强免疫力，补充能量，辅助整体健康。

Watsons商店举办GNC产品促销：购买两件GNC产品享25%折扣，三件享30%折扣，促销期：1月26日、1月30日至2月2日。此外，Watsons于义安城的旗舰店全面升级，强势回归，首次推出新加坡GNC与Watsons的“店中店”概念，为消费者带来更便利的购物体验。

▲售价：$32（120颗装）售于：指定Watsons店（watsons.com.sg/gnc-stores）、GNC网店（gnc.com）