诺瓦克·德约科维奇揭秘他的健康、饮食与养生秘诀——如何保持巅峰状态 | 南华早报

诺瓦克·德约科维奇因其炫目的网球技艺和场上极强的心理韧性而备受赞誉，并保持着世界排名第一周数最多的纪录——从2011年到2023年共428周。

“这并非偶然，“这位24次大满贯冠军得主告诉《邮报》。

这位38岁的塞尔维亚选手在7月的头两周大部分时间都在伦敦温布尔登的中心球场度过，先后击败了意大利的弗拉维奥·科博利和澳大利亚的亚历克斯·德米纳尔等对手，最终被现任世界排名第一的意大利选手扬尼克·辛纳淘汰。尽管德约科维奇暗示即将退役，但他誓言"肯定至少再参加一次"英国锦标赛。他已七次赢得温网冠军，仅比瑞士选手罗杰·费德勒保持的八次纪录少一次，费德勒于41岁退役。德约科维奇在2024年法国巴黎夏季奥运会男子网球单打决赛中击败卡洛斯·阿尔卡拉斯后。照片：美联社

除了专注于通过边际收益提升表现外，德约科维奇还深深致力于身心健康的追求。

他的一些做法可能看起来非传统，比如饮用波斯尼亚金字塔隧道中的水，因其具有治疗的神秘能量。