92岁中国奶奶轻松完成每日200个俯卧撑、100个仰卧起坐惊艳众人 | 南华早报

中国一位92岁老奶奶凭借每日200个俯卧撑和100个仰卧起坐的锻炼习惯，引发内地网友惊叹。

这位九旬老人的健身壮举，再次展现了中国银发族挑战高强度锻炼的风潮。

据江华电视台报道，六月初在湖南江华瑶族自治县举办的瑶族医药文化节上，她分享长寿秘诀时引起广泛关注。

九旬李奶奶的俯卧撑实力让许多年轻人自愧不如。图片来源：抖音

“可能我的俯卧撑动作不够标准，但我坚持每天做200个”，李姓老人接受采访时说道。

她表示因当地多雨不便户外运动，养成了居家锻炼的习惯。

记者探访时，李奶奶欣然展示健身日常：在床上完成100个仰卧起坐后，又在地面一气呵成做完200个俯卧撑。

报道称她还能娴熟地转动呼啦圈。

李奶奶还透露自己坚持每晚用热水泡脚养生。