在苏梅岛，水疗度假村Kamalaya推出的全新"认知健康计划"提供一系列针对性疗法以促进心智健康——其精髓在于让宾客获得真正放松的机会 | 南华早报

我在卡马拉亚最先遇到的人之一是一位二十多岁的纽约银行家，她刚和事业有成的未婚夫通完电话。“他问我在这里都做些什么，”她困惑地耸耸肩说道，“他以为这里只有鸡尾酒和摩托艇。我告诉他，‘呃，我在进行自我反思。这才是来这里的意义。’”

前往新建的认知中心时，我反复琢磨着她的话。这座建筑坐落在卡马拉亚林木葱郁的半山腰，柚木栏杆、陶土瓦屋顶和柔和的鼠尾草色墙壁让它更像一座冥想亭，而非神经科学空间。内部设有临床环境中常见的疗法——红外线头盔、神经肽滴注、电刺激——这些治疗在宁静温馨的房间里进行，窗外是摇曳的棕榈树冠。

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四月，这座长期备受推崇的泰国苏梅岛南岸健康疗养圣地推出了认知健康计划——一项旨在提高专注力、缓解精神疲劳和清除脑雾的全方位计划。由总经理戈帕尔·库马尔和神经科学家团队牵头，该计划标志着卡马拉亚整体健康理念的自然演进。

卡马拉亚认知中心的治疗室。照片：资料

“我们的宗旨始终是：‘健康领域的下一步是什么？’”库马尔告诉我，“我们长期致力于排毒身体、促进血液循环并恢复平衡。大脑自然成为下一个关注重点。我的八天疗程包含19项靶向治疗。其中包括：经颅光生物调节疗法——利用近红外光刺激脑部血流并减少炎症；脑刺激疗法——通过耳夹电极带来超乎寻常的平静感；以及神经同步声波疗法——伽马波让我涌现出一连串早已遗忘的生动记忆。

常用于中风恢复的神经肽静脉注射后，我的思维敏锐度达到数周来最佳状态。在神经活性健身训练中，我手脚并用击打闪烁灯光进行全身专注力训练——这比在跑步机上走神有趣多了。离店时，我带着持续刺激大脑的建议清单：每日数独、自由绘画，甚至通过倒走来激活少用的神经通路。

入住期间某些东西悄然改变。停滞数月的写作项目重新有了进展。或许是源于宁静独处的环境、远离干扰的状态、清晨服用的姜黄羽衣甘蓝和积雪草（Centella Asiatica）汁，当然还有反思的机会。但我怀疑对心理状态的专注关注才是关键。

尽管聚焦脑健康是新方向，但Kamalaya在精神和建筑层面都根基深厚。二十年前，这个疗养胜地围绕佛教僧人曾使用的神圣冥想洞穴而建。从这里开始，Kamalaya以精巧的梯田式结构沿山坡层层而下，最终延伸至卵石密布的幽静海滩。

卡马拉亚坐落在苏梅岛的山坡上。照片：资料