你的声音：人工智能的风险、药物滥用与健康饮食（长信）——南华早报青年邮报
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数字依赖困境
陈梓悠，Valtorta学院
我注意到香港许多学生沉迷手机，越来越深陷虚拟世界。
虽然手机的发明本意是改善生活，但过度使用已引发诸多问题。
首要问题是学业表现下滑。过度使用电子设备的学生学习时间减少，这与考试成绩下降直接相关。为解决这个问题，家长可以限制手机使用时间，让学生更专注于学业。
另一个值得关注的是沟通能力退化。当学生依赖文字信息和表情符号时，他们就错过了面对面交流的益处。这会直接影响他们在课堂展示、大学面试和未来求职中的表现。
学校可以通过在课堂上创造更多面对面交流机会，以及组织促进语言互动的活动来帮助学生。
最后，学生常会接触到网络有害内容。通过教授他们如何辨别网络信息的可信度，学校能确保学生从海量网络资源中真正受益。
青少年太空油使用量上升现象
王肇枝中学 林安生
本文旨在分析青少年使用太空油增多的深层原因，并对现行政策提出改进建议。
越来越多青少年因各种原因购买使用太空油。一个重要诱因是同侪影响——当身边朋友使用时，青少年往往认为吸食太空油是"很酷"的行为。
另一个常见原因是缓解压力。面对学业压力、家庭问题等困扰，青少年可能误以为太空油能帮助减压。
虽然吸食时可能产生快感，但实际上毫无益处。一旦成瘾，青少年在无法获得时会陷入情绪崩溃和焦虑状态。
为遏制太空油在青少年中蔓延，必须加重现行处罚力度。此外警方应与政府合作加强突击检查，杜绝太空油的地下流通。
自2月14日起太空油已被列为危险药物，会导致成瘾、失忆、癫痫发作、昏迷甚至死亡等严重身心危害。
同侪压力和减压误解助推了青少年太空油使用量的增长。图片来源：南华早报### 健康饮食革命
德雅中学 关乐妍
学校小卖部常售卖高度加工、低营养食品，这一现象引发了严重关切。
垃圾食品会导致健康问题，并对学生的整体福祉产生负面影响。高糖、高盐或含反式脂肪的食品会增加心脏病等疾病的发生风险，助长肥胖及多种健康并发症。
因此，学校有责任推广健康饮食习惯，教育学生认识营养的重要性，而非销售垃圾食品。
此外，小卖部售卖垃圾食品可能无意间使不健康饮食习惯常态化。当学生经常购买垃圾食品时，他们可能对这些食品产生偏好，拒绝蔬菜或瘦肉等更健康的选择。这会导致营养摄入不足、生长发育迟缓，甚至可能造成体质欠佳。更值得注意的是，这些不健康习惯可能延续至成年阶段。
最后，尽管垃圾食品对用餐时间有限的学生而言是快速便捷的选择，但其低营养价值会损害注意力、记忆力，进而影响整体学业表现。
学校小卖部应优先提供健康食品以促进学生营养与健康。图片来源：Shutterstock### 人工智能的风险
香港青年协会李兆基书院 潘芷欣
当今世界人工智能应用正迅猛增长，但这种趋势不仅带来便利，也伴随着多重风险。
一个重大风险是人工智能可能误导学生。在教育领域，学生可能过度依赖AI工具，用其完成作业却不理解背后的概念。
这种依赖性会导致懒惰和批判性思维能力的缺失。更甚者，如果学生向AI提出学习相关疑问却得到错误答案，他们可能轻易被误导。
另一个问题是AI对经济的影响。随着使用量增长，AI可能推高失业率。
由于成本效益和可靠性，包括机器人在内的人工智能可能取代员工执行简单任务，从而导致大量劳动者失业，推升失业率。
此外，AI的广泛采用可能加剧贫富差距。部署AI的企业节省人力成本并提高盈利，而低收入群体则可能面临失业和收入下降的困境。
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