"肌肉奶奶"数十年训练后赢得健美冠军，拥有年轻女性体态 | 南华早报

一位55岁的女性经过二十年训练后，以30岁的体态赢得健美比赛。

王建荣表示，她通过健身来挑战关于年龄的刻板印象。

在中国大陆社交媒体上，她被称为"肌肉奶奶"，并在上海经营健身房已有五年。

今年三月，王建荣在中国一场健美比赛中击败其他年轻选手夺冠。

她说希望用自己的胜利挑战社会对年龄的偏见，并激励其他女性，特别是中年女性追求健康生活方式。

王建荣表示自己已坚持健身二十余年，最初是为了改善体态并避免其他运动伤害而开始训练。