中国老人热衷另类健身法——鳄鱼爬、撞树求长寿 | 南华早报

追求长寿是许多人的愿望，尤其是当我们步入人生晚年阶段。对于已进入黄金岁月的中国老年人来说，常规的锻炼方式可能不足以满足他们对强健体魄的追求。

因此，许多富有冒险精神的人开始发明非常规的锻炼方法，以促进身体健康和头脑清晰，近年来这些方法引起了公众的广泛关注。

本文深入探讨了一些在中国老年人中流行的最不寻常的锻炼方式。

鳄鱼式爬行

这种独特的锻炼方式常见于东部的江苏省和中部的湖南省，数十人甚至数百人排成一行，沿着慢跑道和开阔的广场像鳄鱼一样爬行。

鳄鱼爬行的支持者声称，这项活动改善了他们的健康状况，并减轻了与椎间盘突出相关的不适。照片：微博

参与者通常在50多岁和60多岁，他们常常穿着统一的服装，喊着有节奏的口号。许多遇到这些充满活力的“鳄鱼群”的人对这些叔叔阿姨们表现出的活力表示钦佩，他们以惊人的轻快步伐整齐划一地移动。