香港马拉松选手被敦促赛前及赛中注意保暖 | 南华早报

医院管理局提醒，香港马拉松选手应在周日比赛前做好防寒准备并充分热身。天文台预测周末将出现寒冷天气，部分地区可能出现结冰现象。

天文台表示，周五晚间气温可能降至13摄氏度（55华氏度），周六早晨进一步跌至11度，而周日渣打香港马拉松举行期间，清晨气温将低至9至10度。

医管局联网服务总监李立业医生）周五在电台节目中表示：“参赛者需注意赛前手部及头部保暖，同时保持水分补充。”

他特别强调充分热身的重要性，并补充说"虽然跑者经验丰富，但即使运动时身体会自然发热，也不应忽视保暖措施"。

天文台高级科学主任韩启光指出，若周日气温如预测般降至9至10度，将是今冬以来最寒冷的一天。

“届时风力可能相当强劲，风寒效应会更为明显，体感温度将比实际温度更低。“他解释道。