你经常摸脸吗？你的身体可能在试图告诉你一些事情 | 南华早报

你是否曾好奇自己每天会摸脸多少次？德国波鸿鲁尔大学心理学家的研究显示，这个数字平均每小时50次——即每天高达800次。

研究员朱利安·帕克海瑟指出，部分触碰具有实际用途，比如整理发型或揉搓疲惫的双眼。但大多数触摸行为并无明确目的。

帕克海瑟正在研究触摸对健康的影响，其成果已发表在德国《心理学光谱》杂志上。

他解释道，无意识的面部触摸可能具有重要功能：“根据最新理论，这种无意识行为能有效缓解压力，并帮助调节情绪平衡。”触摸面部能安抚大脑活动，帮助恢复内在平衡。图：Shutterstock

科学研究表明，触摸行为总体上能促进健康。它可以降低焦虑、减轻悲伤、缓解疼痛，甚至具有降血压功效。