超萌心理：心理学家解析Chiikawa在香港年轻人中的爆红现象 ——《南华早报·青年邮报》
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在疲惫的一天结束后，有个小巧可爱的东西来分散压力会很有帮助。最近，对许多香港人来说，这个角色由一只名为Chiikawa的白色小生物扮演——它悬挂在城市各处书包和手提包上。
这个角色来自日本，由艺术家Nagano创作，2017年作为网络漫画走红。2022年，它被改编成动画。
主角Chiikawa——意为“小巧可爱的东西”——在日本和亚洲其他地区变得极其受欢迎。中国大陆社交媒体甚至称该系列为“数字止痛药”。
该系列中的角色在香港的粉丝数量不断增长。几个以香港为基地的Chiikawa粉丝账号拥有数万粉丝，香港公司Casetify在12月推出了Chiikawa系列的科技配件。
根据香港Jadis Blurton家庭发展中心的临床心理学家Ken Fung的说法，该节目的流行源于其独特的能力，将可爱的美学与与年轻人共鸣的更深层次主题融合在一起。
“乍一看，Chiikawa的外表可爱且平易近人，有着大圆眼睛和小嘴巴——这反映了一种天真和好奇的个性，但剧集的内容远不止于此，”Fung说道，他也是Instagram支持页面“Your Relationship Clinic”的创始人。
他指出，该节目迷人的设计和整体柔和的艺术风格立即吸引了观众。但在表面之下，Chiikawa探讨了诸如恐惧、生存和失败等沉重的主题。
“这种可爱与严肃的混合确实有种迷人的魅力，”冯说道。
为何Chiikawa如此引发共鸣？
与Hello Kitty等拥有完美生活的日本吉祥物不同，Chiikawa和朋友们常面临跌入深坑、除草考试失败等挑战。
故事中，角色们需要辛苦工作来换取所需。他们的工作既不刺激也不光鲜——要狩猎怪物、清除杂草、给水果贴标签。
这些艰苦平凡的日常，正是许多学生的生活写照。
Chiikawa的伙伴Hachiware曾感叹：“真希望想要的东西能从地里直接长出来。”
冯指出，即便在艰辛日常中，角色们也会坦率表达对失败的失望、悲伤和恐惧。
他举例其中一集：Hachiware承认考试时靠猜题，而Chiikawa因同样做法感到释然。
冯健是香港临床心理学家。图片：资料提供"这正是作品的闪光点，它消解了脆弱带来的羞耻感…帮助青少年理解负面情绪是人生常态，无需羞愧，“他解释道。
“这些引发共鸣的主题深深触动了青少年观众，为作品增添了一层超越单纯可爱的情感深度。”
当美食神奇出现或当Chiikawa与朋友们共进餐点时，动画也展现了生活中意想不到的快乐片段。
“他们真正享受简单的快乐，比如即使不做特别的事，只是共度时光、一起吃饭。”冯表示。
“这些场景向我们展示，即便是平凡的日常生活也可以很美好，而我们常常忘记这一点。”
他补充说，该系列还强调了情感联结与共同经历的价值。
“这对可能感到孤独或疏离的青少年尤为重要，尤其是在我们花费大量时间在社交媒体上、却忘了面对面互动价值的时代。”冯说道。
心理学家解释为何不应从网络获取心理健康建议
值得学习的启示
据冯分析，观看《Chiikawa》剧集能为年轻人带来多重益处。
这位心理学家指出，剧中运用的情感线索能帮助青少年学会表达自身感受并理解同伴情绪。
Chiikawa和朋友们不使用完整句子交流，而是通过"哇”、“啊"等发声传递信息。因此肢体语言成为核心表达方式，观众最终会关注到情感暗示——比如Chiikawa感到威胁时那双颤抖的大眼睛。
冯还表示，该剧舒缓的节奏和对微小快乐瞬间的聚焦，能为观众创造一种平静而冥想的体验。
“事实上，观看《ちいかわ》可以成为一项正念活动——当然前提是你不一口气刷完，“他说。
看着角色们进行吃饭等简单行为，也能促使观众放慢节奏，专注于当下。
这位专家表示：“这与冥想的核心理念不谋而合：觉察当下、放慢节奏并保持观察。”
该剧还强调友谊、团队合作和非评判性的相互支持。这引起了渴望获得接纳与归属感的年轻人的共鸣。
“我认为永野在创造一个让人感觉不那么孤独、不那么害怕、不那么受评判的世界方面做得非常出色，“冯说。
“我特别喜欢剧中角色关系所展现的：在充满挑战的世界里，善意能帮助他们克服最艰难的障碍。”
除了剧集本身，冯指出其不断增长的粉丝群体能为观众提供社群归属感，因为年轻粉丝倾向于通过网络或线下聚会相互联结。他希望这种支持也能延伸到其他领域。
“当今社会亟需这种慰藉感，我希望《ちいかわ》的积极影响能进一步为寻求同样安慰的青少年提供现实支持与社群归属，“他表示。
- 停下来思考：《Chiikawa》中探讨了哪些“更深层次”的主题？
- ***这个故事的意义：***学生生活可能充满压力，但记住生活中能带来快乐的小事很有帮助。心理学家认为，Chiikawa虽小，却是面对挑战时减轻孤独感的强大工具。
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多丽丝·韦多丽丝在2018年加入《南华早报》前，曾任职于教育出版领域，包括BBC和Cengage。她专注于制作图表和数字学习内容，并对心理健康相关议题有特别兴趣。
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