创意疗法如何帮助香港丧亲者处理无法言说的悲伤 | 南华早报

每当香港人Christina Lau Siu-mui思念约一年前因癌症去世的母亲时，她就会走进书房，打开一个小木盒。

盒盖内侧绘有她亲手描绘的静谧云天图景，盒底则是一片绚烂草地，点缀着缤纷野花。

“我构想着这样一个宁静画面：躺在草地上仰望蓝天，想象母亲此刻所在之处…当合上盒子时，仿佛又与母亲重逢。“这位63岁的退休翻译说道。

“艺术让我表达了言语无法承载的情感。”

这个木盒是Lau在香港防癌会颐康之家参与表达性艺术治疗时的创作，她母亲离世前曾在此疗养。Lau表示，这些课程教会她如何面对哀伤并抒发情绪。

“三十年前父亲离世时，我被工作和育儿压得喘不过气，没能处理好内心感受…留下了深深遗憾。“她回忆道，“但这次通过悼念母亲，我与那些情绪达成了和解…这让我如释重负。”