40℃！河南多地发布高温橙色预警，“桑拿天”将上线，西部、西北部注意警惕强对流

7月1日

中国天气网发布

全国桑拿天地图

河南进入必“蒸”之地行列！

未来一周

中东部将现大范围桑拿闷热天气

炎热程度堪比常年大暑时节

部分地区极易中暑

河南全省将持续高温闷热天气

最高气温40℃左右

降水实况

7月1日7时至2日7时，我省北部、中部、西南部出现阵雨、雷阵雨，并伴有9到11级雷暴大风，其中，南阳、洛阳局地出现大暴雨，鹤壁、濮阳、郑州、开封、平顶山、许昌、周口局地出现暴雨。

西部、西北部

注意警惕局地强对流天气！

今后三天，副高继续西伸北抬，受其边缘暖湿气流影响，我省西部、西北部多分散性阵雨、雷阵雨天气。尤其是西北部沿山地区**需重点防范由地形抬升和低空急流共同影响下带来的局地强对流天气！具体来看：

今天下午到夜里*：黄河以北和三门峡、洛阳、郑州西部、平顶山西部、南阳西部有分散性阵雨、雷阵雨，局地伴有短时强降水*等强对流天气。

明天*：*安阳西部、鹤壁、新乡西部、焦作西部、济源、三门峡、洛阳、南阳西部有分散性阵雨、雷阵雨。

*4日：*西部、西北部有分散性阵雨、雷阵雨。

桑拿天来袭！

今日，河南多地发布高温橙色预警：

预计3日起，西太平洋副热带高压将控制我省大部，受其影响，3日至6日，我省将出现持续高温闷热天气*，全省大部连续4天最高气温在35℃以上*。其中3日，黄淮之间部分县市37℃以上，西部局部可达39℃；4日至6日，全省大部37到39℃，中西部局部40℃左右。

温馨提示：

1.由于本轮高温范围广、强度大，高温中暑的气象风险高，应尽量避免午后高温时段的户外活动，做好防暑降温，驾车出行应注意防范高温爆胎等事故；

2.有关部门应关注用电负荷，做好应急调度，保证群众正常生产生活;

3.注意防范高温和局地强对流对户外作业、森林防火、电力通讯设施等的不利影响。

4.各地各部门需密切关注天气变化趋势及属地气象台站发布的最新天气预报、气象灾害预警信号和气象风险提示，做好防范应对。

未来七天天气预报

来源：河南省气象台2025年7月2日12时预报

今天下午到夜里，黄河以北和三门峡、洛阳、郑州西部、平顶山西部、南阳西部多云间阴天，有分散性阵雨、雷阵雨，局地伴有短时强降水等强对流天气；其他县市晴天间多云。东部、东南部最高气温35℃以上。

明天，安阳西部、鹤壁、新乡西部、焦作西部、济源、三门峡、洛阳、南阳西部多云，有分散性阵雨、雷阵雨；其他县市晴天间多云。

4日，西部、西北部多云，有分散性阵雨、雷阵雨；其他县市晴天间多云。

今天下午到4日，全省偏南风3到4级，午后阵风6级左右。

5日，西部、北部多云，有阵雨、雷阵雨；其他县市晴天间多云。

6日，淮河以北多云，有分散性阵雨、雷阵雨；其他县市晴天间多云。

明天到6日，全省大部最高气温35℃以上。其中3日，黄淮之间部分县市37℃以上，西部局部可达39℃；4至6日，全省大部37到39℃，中西部局部40℃左右。

7到8日，全省多云间阴天，有阵雨、雷阵雨。

省会郑州

今天下午到夜里，多云到晴天。偏南风3到4级，阵风6级左右。最高气温：34℃到35℃。最低气温：27℃到28℃。

明天到4日，晴天间多云。

来源 | 河南气象、中国天气网