河南气温大反转！明起迎战“桑拿周”，局地体感或超45℃

想必昨天突如其来的阵雨，一定给大家留下了深刻的印象。

据河南省气象台消息：受低槽东移影响，昨日我省经历了一次明显的降水过程，特别是北部、中西部和西南部的朋友，都感受到了中到大雨，甚至是局部暴雨的威力。并且昨天下午北部、西南部的雨势明显加强。

那么今天（7月1日）的天气怎么样呢？

雨还没下完。今天全省是多云间阴天，淮河以北地区依然有分散性的阵雨或雷阵雨。

特别提醒：今天白天，黄河以北以及南阳北部地区，雨势依然比较强，会有中雨，局部还可能出现大雨或暴雨，并且可能伴有短时强降水、雷暴大风这些强对流天气。在这些地方的朋友，请一定密切关注当地气象台的最新预警，出门务必注意安全。

等这场雨过去之后，天气就要大变样了，“高温”即将到来。

从明天（7月2日）开始，一直到6号，我省将迎来一轮持续性的高温闷热天气。具体表现为：

白天热：全省大部分地区最高气温会升到35℃到37℃，部分县市能到37℃到39℃。

晚上闷：夜间的最低气温也在28℃上下，可以说是一整天都闷热。

体感更热：因为湿度大，体感温度会比实际气温更高。预计3号到6号，北部、中西部、南部部分县市体感温度（最高温）可达40℃以上，局部超45℃。

虽然2号到5号，西部和北部还会有些分散性阵雨，但对缓解大范围的闷热基本起不到什么作用。

大河报·豫视频提醒河南朋友们：

今天，部分地区的朋友还是要继续防雨、防雷。从明天开始，全省就要重点应对高温闷热了。

建议大家尽量避开上午10点到下午4点这个最热的时段出门，多喝水，适当补充些电解质水，千万注意别中暑。

来 源：大河报·豫视频记者 张阳