大暴雨＋10级以上雷暴大风！周末前后，降雨、高温持续“打卡”！这些地方注意

今明两天（6月26日至27日），我国强降雨逐步缩减，但贵州、湖南等地部分地区降雨区域与前期重叠度较高，仍需防范次生灾害的发生。同时，黄淮南部、江淮等地降雨发展，苏皖北部等地需警惕强对流天气。

双预警持续发布

这些地方注意防范

昨天，我国新一轮强降雨过程进入鼎盛，西南地区东部、江南西部、江汉等地部分地区雨势强劲。今天，此次强降雨趋于减弱，但贵州东北部和西南部、广西东南部沿海、广东西南部等地局地仍有大暴雨。同时，冷空气南下还将激发对流天气，黄淮南部、江淮等地有短时强降水或雷暴大风。

中央气象台今天10时继续发布强对流天气蓝色预警和暴雨黄色预警。

强对流天气蓝色预警

预计6月26日14时至27日14时，黄淮、江淮、华南南部、西北地区等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气，其中，安徽东部、江苏中部等地的部分地区将有10级以上雷暴大风，最大风力可达11级，安徽东部、江苏中部局地不排除出现龙卷的可能性；江淮、黄淮、江南、西南地区、华南、西北地区等地的部分地区将有小时雨量大于20毫米的短时强降水天气，其中，安徽东部、江苏中南部、浙江北部、江西北部、广西南部、广东西南部等地的部分地区小时雨量大于50毫米，最大可达70毫米以上。

暴雨黄色预警

预计6月26日14时至27日14时，山东半岛南部、江苏中北部、安徽中部、湖北东部和南部、湖南北部、重庆东南部、贵州东北部至西南部、云南东南部、广西、广东西南部等地的部分地区有大到暴雨，其中，贵州西南部、云南东南部、广西西部和东南部沿海等地的局部地区有大暴雨。上述部分地区伴有短时强降水，局地有雷暴大风等强对流天气。

中央气象台预计，明天，新疆沿天山地区和伊犁河谷、陕西北部、华北中部、黄淮大部、江汉东部、江南西部、西南地区南部、华南中西部等地部分地区有中到大雨，局地有暴雨。

后天，东北地区中部、华北中南部、黄淮大部、江淮大部、江汉东部、江南西北部、西南地区南部、华南中西部等地部分地区有中到大雨，局地有暴雨。

气象部门提醒，贵州、湖南等地部分地区降雨区域与前期重叠度较高，加上地质灾害具有滞后性，*需警惕山洪、滑坡、泥石流等次生灾害的发生。*黄淮南部、江淮等地降雨发展，并伴有强对流天气，公众请关注临近预警信息，做好相关防范措施。

热热热！超40℃！

高温天气持续发展

今天，华北平原高温暂时收敛，新疆、内蒙古东部、东北等地高温天气还将持续。其中，沈阳和长春或现高温，吐鲁番已连续13天超40℃，未来有可能打破当地6月最长40℃日数纪录（16天）。

同时，随着副热带高压北抬，江南东部今起高温也会发展增多，杭州、长沙等城市最高气温将达35℃及以上，杭州高温还将一直延续到7月初。

福建一带高温更为持久，福州从20日起已连续6天高温，未来5天仍有可能连遭高温，或首次出现6月下旬高温全勤的情况。当地不仅高温连连，湿度也较大，体感比较闷热，需持续做好防暑降温措施，谨防中暑和热射病。

高温天防暑不仅要“避热”，更要科学管理“冷热切换”。如果做不好环境温度的平稳过渡，还有可能出现“冷中暑”。什么是“冷中暑”？应该如何防范？戳视频，一同了解↓

来源：央视一套微信公众号综合《晚间新闻》、中央气象台、中国天气网、央视新闻客户端