大暴雨+雷暴大风！武汉连发多条预警，考生和家长请注意

参加高考的考生和送考的家长，出门请注意天气情况！

6月7日，武汉市气象台连发预警：

武汉市气象台2025年06月07日04时53分升级暴雨预警信号为红色：目前强降雨云团位于黄陂中部，小时雨强大，受其东移影响，预计未来6小时长江新区北部、新洲中北部街道（乡镇）将出现大暴雨到特大暴雨，小时雨强60-80毫米，并伴有强雷电，局地有8-11级雷暴大风，山区山洪、地质灾害、城乡积涝、中小河流洪水风险极高，请特别加强防范。

武汉市气象台2025年06月07日05时51分发布暴雨黄色预警信号：

目前我市北部有强降雨云团发展，预计今天早晨至夜间，江夏、经开、蔡甸、中心城区武昌片区、汉阳片区大部分街道（乡镇）将出现大雨到暴雨，并伴有雷电，局地有短时强降水和8-10级雷暴大风，地质灾害、城乡积涝、中小河流洪水风险较高，对高考考生通勤有不利影响，请注意防范。

遇强降雨天气如何应对？

带好雨伞、雨衣等，将准考证等考试所需物品装入防水文具袋。

考生需特别关注实时路况，遇到积水路段应尽量绕行，不要贸然涉水，必要时可报警求助。

如遇强对流天气，注意及时到坚固房屋内躲避，远离大树、广告牌等。

高考是人生重要时刻。尽管准备充分，但偶尔还是会有考生遇到突发状况，紧张、腹泻、晕车忘带身份证、走错考场……

遭遇这些情况该怎么办？

考试突发健康状况怎么办？

1、过度紧张

安神定志法：按揉内关穴、神门穴，每穴按压3分钟，可宁心安神。

“316”深呼吸法：吸气3秒、屏息1秒、呼气6秒，平复情绪；如果还是感觉心里不安，可配合“蝴蝶拍”动作；若身体不适仍未缓解，需及时告知老师及考场监考人员。

2、腹痛腹泻

一有重要考试就拉肚子？这可能不是简单的“消化不良”，而是肠易激综合征在作祟。

肠易激综合征主要表现为腹痛、腹胀及排便习惯改变，它常与心理压力密切相关，肠道本身并无器质性病变。

如何应急处置？

腹泻突袭：口服补液盐，服用蒙脱石散，需要时可联系监考老师就医。

便秘应对：晨起空腹喝200ml温蜂蜜水（蜂蜜与水比例1:5），配合顺时针按摩腹部。

胃痛警报：备好铝碳酸镁咀嚼片，嚼碎后含服见效更快；疼痛持续超30分钟，需及时就医。

所有药物需提前与校医确认，避免含咖啡因成分的止泻药。

3、晕车

可提前服用晕车药。

乘车前不宜过饱或空腹，可在乘车前食用一些易消化食物。

乘车时尽量坐前排或靠窗位置，保持车内开窗通风，避免玩手机或在车上看书。

祝愿所有考生

乘风破浪 不负韶华

金榜题名 鹏程万里

来源：九派新闻综合经视直播、国家应急广播、武汉气象、央视新闻