多国联合研究证实运动比药物更能降低癌症复发和死亡风险

【环球网科技综合报道】6月2日消息，据外媒报道，一项国际临床试验表明，运动可显著降低癌症患者的死亡风险，减少肿瘤复发可能性，效果甚至比许多常用药物更有效。该研究结果在芝加哥举行的美国临床肿瘤学会（ASCO）年会上公布，并发表在《新英格兰医学杂志》上，ASCO 首席医学官朱莉・格拉洛博士称其质量达 “最高级别证据”，将极大改变人们对鼓励患者在治疗期间及治疗后进行体育锻炼之重要性的理解。

此前，医生虽一直建议通过健康生活方式降低患癌风险，但确诊后运动对患者康复的影响缺乏明确证据支持。此次由美国、英国、澳大利亚、法国、加拿大和以色列患者参与的全球首次试验，填补了这一空白，证实癌症治疗后的结构化运动计划可显著降低死亡风险、疾病复发或新癌症发生风险。

试验于 2009 年至 2023 年间，招募 889 名结肠癌患者，其中 90% 处于第三期，患者被随机分配至结构化锻炼计划组（445 人）或仅领取健康生活方式手册组（444 人）。运动组患者每月接受两次私人教练指导和有监督运动课程，随后每月一次，持续三年，患者需按指导实现每周相当于三到四次 45 至 60 分钟步行的目标，也可选择皮划艇或滑雪等自己喜欢的运动方式。

五年后，运动组患者复发或新癌症发生风险比另一组低 28%；八年后，运动组患者死亡风险比仅领取健康手册的患者低 37%。该研究主要作者、加拿大金斯顿皇后大学的克里斯托弗・布斯博士表示，约 30% 的高危二期和三期结肠癌患者最终会经历疾病复发，而现在对于患者 “还能做些什么来改善预后” 的问题，有了明确答案，即包含私人教练的运动计划可降低癌症复发或患新癌症的风险，让患者感觉更好并活得更久。

芝加哥肿瘤学家认为这些研究结果可能改变全球治疗方式，敦促全球医生在患者接受治疗后与患者讨论锻炼方案。尽管研究仅针对结肠癌患者，格拉洛博士表示没有理由认为这些发现在其他癌症中不适用，布斯博士指出虽需针对其他癌症进行进一步试验，但研究数据表明运动组的乳腺癌和前列腺癌发生率也有所降低。（纯钧）