国家卫生健康委：AI社交虽轻松 但青少年成长仍需和人“热接触”

国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。

随着人工智能技术的发展，有的青少年会选择把一些交互性AI软件当成“心理树洞”倾诉自己的烦恼，北京大学第六医院主任医师黄薛冰介绍，对于青少年来说，一方面，他们的交友需求是非常强烈的。另外一方面，青少年在成长过程中，自我意识以及自信心还在建立当中，还不足、不充分，所以跟别人社交的时候容易缺乏自信，容易感到羞怯，担心别人评价自己、不接纳自己。

青少年和AI交流的时候没有这样外在的评价，会更加放松。但是如果只和AI软件交流，或者是过度沉迷于AI软件，也会造成不利影响。

在青少年成长的过程中，“社会化”是至关重要的一环。所谓 “社会化”，即通过与他人交流，接收外界的评价和反馈，据此调整自身认知与行为，使其符合社会规范。跟真人交流虽然有一些评价会让人觉得有压力，但是这样的评价有很多益处：

有助于青少年跳出自我的视角，从外在的视角来审视自己，进而来调整自己。

和人交流的过程中学习识别别人的情感，比如别人的表情、动作等。

学习、模仿别人是如何表达情感的。

*如果一味地和AI交流，就丧失了学习的机会，久而久之青少年就不容易把握社交的界限，*逐渐会变得情感平淡、疏离，好像机器人一样。

总的来讲，*AI的社交互动不能取代真人互动，*可以在某些情况下作为补充。

（总台央视记者 张萍 史迎春）