美媒：美好生活，离不开沉浸于自己的热爱

美国《纽约时报》3月27日文章，原题：通往最美好生活的惊人之路  环顾四周，你可以发现，很多人在主动选择让自己吃苦，有人忍受枯燥的练习，只为学会拉小提琴；有人不断摔倒，只为学会滑滑板；有人日复一日思考，只为解开一个学术难题。为什么人们要坚持做一件让自己痛苦的事情呢？

村上春树为何坚持跑步

日本作家村上春树在学生时代并不是很出色。大学毕业前夕，村上春树在东京开了一家小酒吧。经过一番奋斗，他勉强让酒吧顺利运营。1978年的一天，村上春树在棒球场一边喝啤酒，一边看比赛，脑海中忽然冒出“或许我可以尝试写一本小说”的想法。于是，他开始在酒吧打烊后写作，并将手稿随意投给了一家文学杂志。他没想到，这部作品最后竟获了奖，并于次年夏天出版。于是村上春树决定卖掉酒吧，全身心投入写作。

不再消耗体力经营酒吧后，村上春树开始发胖，他决定开始跑步。后来，他养成了每天跑6英里、每周跑6天的习惯，还参加了几十场马拉松比赛。其实他的成绩并不出色，跑步的过程也常常让他痛苦不堪。在他的回忆录《当我谈跑步时我谈些什么》中，可以看到很多他对比赛经历的痛苦描述。当我们以常理思考时，会计算做一件事的成本与收益，但当我们投身一项事业并承受巨大挑战时，有时仅仅是因为被某个念头所吸引、迷住，而非经过理性计算再做出选择。

真正的探索者足够谦逊

有些人一生都带着“心理盔甲”，他们在校园和职场的压力下，习惯于以功利、效率至上的思维思考，不愿意对新鲜事物敞开心扉，也不愿为某个“决定人生方向的瞬间”而驻足。但有些人则始终保持开放的心态，他们敏感、易受感动，愿意体验新的东西，愿意被惊喜打乱节奏，并在混乱中思考：“此时此刻，是什么在召唤我？”而很多我们人生中的转变，就是从一个意外的瞬间开始。

有些人是因为被他人的信念和行为所吸引，从而决定追随他人。有些人则因被“美好的事物”触动而找到人生激情——天文学家会被宇宙的壮丽所震撼，机械师会因引擎的流畅运转而惊叹，甚至有的时候，一个巨大的科学成就始于这个科学家小时候的一句感叹——“这太奇怪了！”

这种“激情”是如何生根发芽，占据我们的生命，并驱使我们甘愿付出艰苦努力的？或许，一切都始于好奇心。好奇者往往具备三种特性：喜欢探索未知，思考新事物；敢于迎接难题；不会满足于简单的表象。在“激情”生活的深层阶段，个体会意识到自己能力与理想水平之间的差距。真正的探索者足够谦逊，能够看到自身的不足，同时又足够坚定，敢于设定远大的目标，并相信自己能够一步步到达。

在过程中塑造真我

观察那些全身心投入自己事业的人，会发现他们都过着这样的生活——不会因焦虑而精疲力竭，而是日复一日地耕耘，稳步前行。他们把障碍视为挑战，而非威胁。在状态较好的日子里，他们还会为自己设定难度适中的挑战。

一个真正沉浸于自己热爱之事的人，其动力来自内心，而非外界的认可。当有这种心态时，一个人对成长过程中经历的痛苦会有不同的感受。我们的人生，乍一看是在快乐与痛苦之间“选择”，但往深处想，我们是在激情与迷失之间“徘徊”。人生的意义，便是不断追寻看上去不可企及之事，并在过程中塑造真正的自己。（作者大卫·布鲁克斯，朱迪译）