广东人最怕的湿冷来了！冷空气携雨今日“上岗”

“北极想你的风又吹到了家门口”！蛇年第一场寒潮实力不俗，它的前身是极地冷空气，顺着极地涡旋南下后，又在途经西伯利亚时进一步增强，由于行经速度快，损耗低，自极地一路“顺风保鲜”派送到我国，寒意十足。

从北半球形势场图可见，极地涡旋出现明显南落，导致其后部冷空气顺势而下

未来几天，寒潮将日行千里，快速横扫我国大部地区并直抵南海，中东部大部将迎来最冷一天。

除了天寒地冻，这次寒潮带来的风还很大。风寒效应作用下，北方6日晚间至7日的体感温度将比实际气温还要低5~15℃。像北京，6日起三天最低气温都预报了-11℃，风力4级左右的加持下，体感温度甚至会接近-20℃。

昨天，冷空气翻山越岭，忙着赶回广东“开工”。6日14时，粤北气温在14~10℃之间，中南部气温在16~21℃之间，阴天体感更加凉飕飕。

@广东天气预计，7-8日，受新的一股冷空气影响，广东省中北部市县小雨转阴天；各地日平均气温将下降3～5℃，9日早晨前后将出现过程最低气温；其中，粤北大部分市县0～3℃，有冰冻或霜冻，高海拔山区零下3℃～零下1℃；大部市县有偏北阵风5～7级，海面风力重新加大到6～8级。

@广州天气预计，受冷空气影响，7日阴天间多云，伴有零星小雨，日平均气温下降3-5℃，9日早晨出现过程最低气温6℃左右，体感湿冷。

有街坊表示白天“越坐越冷”，大家注意适时添衣防感冒。

面对来势汹汹的冷空气，除了考虑穿脱方便的“洋葱式穿法”，还有哪些身体部位需要重点关注？收藏好这份*特殊部位防寒保暖攻略，*一起科学过冬。

一护头

头部是人体的神经中枢所在，并且头为诸阳之会，所有的阳经都上达于头部。因此，冬天做好头部保暖是第一要务，建议出门戴好帽子、围巾。

二护脚

脚远离人体心脏，供血少，寒气容易侵入，除了穿保暖的鞋袜外，建议每天泡脚10-15分钟，然后揉搓脚心，可改善血液循环，起到保暖驱寒的作用。

三护背

除添加衣物外，以往有旧疾者还可在背部或疼痛部位贴温热制品加强保暖，但皮肤过敏及皮肤有伤者不宜采用。贴用时要注意观察皮肤情况，避免低温烫伤。

（资料来源：新华社、央视新闻、人民日报客户端、@广东天气、@广州天气）

文｜记者 李各力