芭芭拉·斯特姆博士的飞行途中自我护理最佳建议 - 彭博社

芭芭拉·斯特姆博士摄影师：尼克·哈多 在《彭博奢华》团队，我们热爱旅行。我们始终追求尽善尽美的出行体验。为此我们专访了资深旅行达人，揭秘他们的高端出行秘籍、实用贴士与非凡见闻。这些正是卓越旅行家的独到之处。

芭芭拉·斯特姆的护肤产品（现隶属Puig Brands SA集团）已成为豪华酒店浴室及高端住客家中梳妆台的标配。维多利亚·贝克汉姆、安吉拉·贝塞特和斯特拉·麦卡特尼都是她的忠实拥趸。这位出生于德国的"抗炎先锋"最初专攻骨科医学，如今为庆祝个人品牌创立十周年，推出了全新神经酰胺精华面油等补水焕亮产品，并在迈阿密设计区开设全新水疗精品店。

彭博奢华* Soho House集团接受27亿美元私有化要约

• 电影《滑动解锁》重塑Bumble创始人"女老板"传奇
• 日本唐吉诃德母公司押注旅游业拟新开250家门店
• 好莱坞大道迎来红酱意面工坊打造温馨美食地标 斯特姆往年飞行里程常逾10万英里，去年有所收敛。“我曾频繁往返美国”，她坦言这几乎让她获得汉莎航空最高会员等级：“差点成为’尊享会员’可不是好事，我决定适当放缓节奏。”

她依然依赖汉莎航空的头等舱进行跨大西洋飞行，整个客舱只有八个座位。“我喜欢保持一定的私密性，也喜欢使用相当干净的卫生间，“她说。此外，这种舒适性让她能够一下飞机就投入工作。“如果我没有休息好就去那里，那只是浪费我的时间和精力。”

如今，斯特姆更多时间待在瑞士格施塔德的家中（她10岁的小女儿是一名狂热的滑雪运动员），但她仍然有很多关于如何好好旅行的智慧可以分享。“我在前东德长大，那时我们不被允许旅行。就像在监狱里一样。现在我不会在好好旅行上妥协，“斯特姆说。

格施塔德的小木屋。来源：Buena Vista Images/Getty Images### 热水袋是在寒冷飞机上保持舒适的秘密。

我喜欢随身带一个暖水袋。汉莎航空总是很冷。很多时候，空调开得太足或者暖气不够。我最喜欢的保暖方式，尤其是在长途飞行中，是White Company超级柔软仿毛皮热水袋。

我总是带一些滴鼻剂以防感冒；我喜欢Coldistop鼻油。飞机可能是病毒和细菌的温床，所以最好保持鼻腔湿润。有一段时间，我多次去Marina del Rey看一位医生，Richard Schulze医生。他有补充剂之类的东西，还有一种抗菌的柠檬或葡萄柚喷雾，我上飞机时会喷在周围。

夏季造访阿马尔菲时避开游客的秘诀

我们总是一次次重返波西塔诺。下榻特雷维别墅——这座泽菲雷利的旧居仅有寥寥数间客房；疫情期间我在此住了四个月。别墅可俯瞰波西塔诺却自成一隅，我们乘船往来各处——在阿马尔菲海岸必须走水路。一定要去我最爱的洛斯科利奥餐厅，以及普莱亚诺的卡赛。

当今世界最壮观的风景多数旅行者却无缘得见

西伯利亚令人惊叹。原始风光摄人心魄，单凭自然奇观就让我魂牵梦萦。我们乘直升机穿越峡湾（西伯利亚或许另有称谓，但我愿称之为峡湾），但如今重返之日遥遥无期。

世上唯有一处能让她真正放松

2013年我初访马尔代夫。清晨早起运动，赤足白沙，无事可做的状态反而让人松弛——对我这个24小时连轴转的工作狂实属难得。这里只饮清水不碰香槟，水疗体验举世无双，堪称两周的健康修行。

马尔代夫的一处度假村图片来源：Getty Images### 逛巴黎跳蚤市场的秘诀在于目标明确。

如果你去巴黎的圣图安跳蚤市场，必须提前想好要淘什么。我不会逛遍整个市场，那样只会筋疲力尽毫无乐趣。这次是想找家具？还是复古服饰？大展厅左侧有家名为Artemise et Cunegonde的小店，藏着最惊艳的古着。我总能在那儿发现宝贝——90年代的短袖高缇耶夹克、像睡袍般慵懒的旧爱马仕大衣，还有香奈儿复古飞行员夹克，每次穿都有人追问来历。

格施塔德这类滑雪胜地的淡季同样精彩。

多数人只在滑雪季或萝实学院周末来格施塔德，但淡季的社区氛围更迷人。这个活力四射的小镇充满祥瑞之气。我最爱十分钟车程外的菲特尔索伊的Rössli餐厅，现烤苹果塔堪称一绝。排名第二的Sonnenhof餐厅，众人皆赞其罗宋汤配土豆饼最是地道。Grand Chalet的帝王虾不可错过。徒步首选阿嫩湖环线，沿途瀑布飞泻，湖水可畅游——我甚至曾在十一月下湖冬泳。

格施塔德附近阿嫩湖的景色。图片来源：Getty Images/Getty Images### 需要缓解机场压力？找一个没有商业航班堵塞跑道的地方。

我最喜欢的机场是萨嫩格施塔德机场。我开车进去，他们装好飞机，然后带我去欧洲任何地方。降落两分钟后我就到家了。这简直是最棒的事情。完全是私人服务，没有商业航班。