从戏剧到心理咨询 田伟鸿治愈人心 | 联合早报

曾参与《慈禧太后》《信中人》《天冷就回来》和《老九》音乐剧等本地剧场演出，再只身前往海外追梦，参与国际音乐剧《西贡小姐》《芝加哥》《周末狂热》及《艾依达》的田伟鸿（54岁），拥有超过30年的剧场经验，兼具演员、歌者、艺术总监、导演和编舞等多栖身份。年过50后，他决定开启人生新篇章，从事心理咨询，以另一种方法慰藉人心。

田伟鸿接受《联合早报》专访时说：“疫情后人们回到剧场，都想看些轻松喜剧，太沉重的让人难以消化。”与此同时，社会对心理健康愈发重视，他积极参与喜剧制作，开始寻求突破，希望以其他方式为大众带来欢笑和慰藉。

近年，他重返校园完成硕士学位，毕业后创立私人心理咨询工作室“This Is How We Heal”。心理咨询的项目广泛，诸如个人或婚姻咨询，而他选择聚焦悲伤和失落，这包括丧亲之痛，也可能是失去健康、职业，生命中的大转变，或自我认同感的丧失。

田伟鸿如此描述常见的丧亲经历：“三五天的哀悼仪式后，公司可能再给你几天丧假，接下来什么都要恢复原状，如常地生活。关切你的人安慰你说，逝者去了更好的地方，他们不再受病痛所苦，但亲身经历死别的人，内心情绪和伤口有没有真正得到照顾呢？”

27岁时田伟鸿在欧洲，继《西贡小姐》之后，从上千人的试镜中脱颖而出，被选入百老汇音乐剧《芝加哥》的演出阵容。（受访者提供）

父母离世陷入失落

年轻时，田伟鸿得到父母的支持与祝福，远赴英国和荷兰追寻剧场梦。七年过去，即将获得荷兰永久居民证之际，他回到故乡，从决定离开新加坡的哥哥姐姐手上，接过照料父母的责任。父母在2011年和2018年相继离世，对他的生命观带来思索和震荡。他形容2018年是人生的另一次重大转折。一系列的失落和伤痛，生活骤然变化。

形貌魁梧的他，如此形容那段日子：“一直以来我觉得自己很坚强，没有什么过不去，但当时却不同了——食欲不振，睡不着觉，失去目标，一系列事件不断在脑中重演，无法平静。”

田伟鸿说：“失落的情绪复杂，且因人而异，里面可能有悲哀、迷茫、内疚、愤怒……用沉默和压抑带过，无法好好排解，下一次再有失落发生，这些情绪就很容易堆叠起来，让人愈发孤独无助。”在这个年纪失去父母，他意识到失去是每个人的必经之路，并在寻求心理咨询后意识到它的重要性。

另一方面，陪伴双亲走完人生，他看见他们的挣扎，看见他们变成小孩，也聊以自省，“我今年54岁了，可能还有二三十年去完成这一生——要继续做剧也可以，但有没有机会选择另一种东西，让我更有力量，让生命接触到新事物而更具意义，让我不再一直抱怨？”

将表演训练融入治疗

2022年，田伟鸿以成人学习者的身份重返校园，自嘲身边的同学年龄只有他的一半。他选择攻读咨询心理学硕士学位，对悲伤和失落予个人带来的深远影响，尤其有感。经过美国作家、哀伤专家David Kessler的培训后，他成为一名受认证的哀伤治疗师。

作为一名壮龄转业者，许多剧场、艺人朋友对田伟鸿转换职涯感到惊讶，但他其实从未和过去的剧场经验道别。戏剧和表演训练，诸如存在感，对声音和呼吸的把握，都自然融入他的治疗实践中。“这些元素让我能够将治疗知识与创造力、同理心和身体意识相结合，帮助人们驾驭情感世界。”

澳门演出“Destiny”开场，田伟鸿从20米高的入口登场亮相，对恐高的他来说，那是一次巨大挑战。（受访者提供）

聆听比硬搬理论有效

田伟鸿分享，有些客户一进来就说：“你不要给我CT（cognitive therapy，认知疗法）哦。”对方显然对心理咨询的标准作业程序已很熟悉，因此，比起生硬地端出专业理论，陪对方走这段路，使其愿意敞开心房更有效。有些时刻，他甚至会向对方坦承自己当下的迷惑，聆听而非驯服，探索而非指教。

也许就与“创意”和“幽默”一样，当你尝试呈现它们时，不会直接对观众说“创意”和“幽默”。