响应世界精神健康日 武术高手法师画家同台“献策” | 联合早报

武术高手、佛教法师和本地画家，下月将首次同台，帮助人们化解精神压力，改善身心健康。

配合世界心理健康日，本地艺术文化组织静境镜创作室将于10月12日在新邮政礼堂（SingPost Auditorium）举办以“静心艺力”为主题的“老人悟”中文讲座。

该活动属于从2014年举办至今的“老人悟”双语系列讲座，今年是第八场，将首次邀请两名海外华人与本地华人同台分享各自心灵历程。他们是中国浙江省武术协会副主席蔡光復，台湾佛教僧伽终身教育学会创会理事长自鼐法师，以及新加坡作家兼画家吴伟才。

静境镜总监黄卫群告诉《联合早报》记者，“老人悟”活动不局限于年长者，欢迎各年龄层人士参与，因为每个人在成长过程中都需要有所领悟。一些新加坡人面对的生活压力超重，生活节奏一旦被突发事件干扰，人在没有自身底蕴和正确认知基础的情况下，精神容易崩塌。

她说：“人老是机会，人悟是选择。不管你活到几岁，都有时间觉醒，看看自己的身心灵方向，再做出调整。”

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](https://www.bdggg.com/2024/zaobao/news_2024_09_17_707755) 她解释，此次邀请三地华人，旨在更深入地探讨运用亚洲文化宝藏提升国人身心健康。

蔡光復是无极桩非遗传承人，并有中国武术八段位，连续四十多年面向社会开办数百期公益无极桩、太极拳课；自鼐法师从辅仁大学毕业后在香光寺出家，进入香光尼众佛学院继续研习佛法，是佛学界中少有的南北佛经翻译推动者；吴伟才早在上世纪七十年代就到过英国进修美术设计，后以“吴韦材”为笔名开始专业写作，且专注于纪录片及实况搬演制作。

此次座谈会仅以华语进行，参与者须预先登录网站https://bit.ly/tvqsreg报名。