《华尔街日报》：女友让你剥橘子？这是个陷阱

给所有恋爱中的人一个小建议：如果你的爱人让你带一个剥好的橘子，照做就是了。

正如社交媒体上疯传的视频所示，“剥橘子测试"旨在检验伴侣是否愿意做些小事——即便对方完全有能力自己剥橘子。

这是网络上流行的几种爱情测试之一，TikTok和Instagram用户纷纷上传伴侣通过或未通过测试视频。这些测试既不科学也不公平，却让人们有了炫耀的资本，也是将生活的方方面面展示在网上寻求认可的最新方式。

这类视频通常以女性（测试者几乎总是女性；被测试者则是男性）让男友帮忙剥个橘子开始。理想情况下，他的回答应该是"好的，亲爱的”。他会放下手头正在做的事情，哪怕是在专心做事或急着出门，然后递上剥好的橘子（小柑橘也算数）。有时他还会把橘瓣摆成太阳或笑脸等有趣的形状，或者说些"小可爱给我家宝贝剥橘子之类的话。

在"小鸟测试"中，测试者看到窗外有只鸟，就叫伴侣过来看。如果伴侣没有马上过来，网友就会认为他不在乎伴侣在意的小事。

还有"番茄酱挑战"：测试者故意把番茄酱洒在台面上，让伴侣清理干净。测试结果有好有坏。有些伴侣站在那里，难以置信地看着洒出来的番茄酱，有些则赶紧用纸巾擦干净。

在网上炫耀恋爱状态是自Facebook时代就有的老传统。这些新测试让人们得以低调自夸——毕竟很少有男性会剥不开橙子或认不出鸟类。分享这些测试既能安抚发布者，也能向TikTok上的所有人宣告：她正被妥帖地爱着。

大多数恋爱测试缺乏科学依据，却依然令人难以抗拒。当前流行的测试与网络心理测验或《时尚》杂志问卷的不同之处在于：它们发生在真实场景中。

“人们渴望诊断，渴望答案，“加州大学戴维斯分校吸引力与关系研究实验室主任、心理学教授保罗·伊斯特威克表示。

情侣们认为这些测试能开启更深层对话，而另一方（通常是男性）往往对突如其来的镜头测试感到不悦。评论区要么盛赞这对情侣，要么指出自己伴侣同样体贴。若测试失败，网友甚至会劝分手。人们希望在社交媒体看到与自己经历共鸣的恋爱模式，否则可能意味着关系亮起红灯。

婚恋网站eharmony关系专家劳雷尔·豪斯指出，虽然某些测试的初衷是为伴侣付出，但可能被曲解为情感操控。有些测试近乎刁难（尽管部分是为拍摄设计的）。她提醒人们不要过度相信这些流行测试——每段感情都是独特的，就像每个被剥开的橙子都有专属纹路。

“比起关注别人恋爱中的细节，更重要的是觉察你们关系中自然发生的、真情流露的细微时刻。“她说道。

小恩小惠的力量

旧金山生活方式内容创作者辛西娅·黄·王最近对丈夫进行了"剥橘子测试”。这位不活跃于社交媒体、对TikTok和Ins潮流毫无察觉的丈夫，不仅剥好了橘子，还贴心地掰成两半方便她食用——堪称满分表现。

29岁的黄·王表示这个测试让她倍感珍惜：“很多女孩根本没收到剥好的橘子。”

凯莉·科克伦则用"番茄酱测试"考验交往两年的男友杰克·迪克。他用纸巾擦拭后喷上多功能清洁剂的应对方式顺利通关。

这位加州大学圣巴巴拉分校艺术与传播专业的20岁学生认为，这类测试为评估恋爱关系提供了有效参照。而迪克觉得这些只是可爱无伤大雅的小互动。

或许因为这位同校男生已通过多数流行测试。不过"观鸟测试"他时有失手：“有时他会立即兴奋地回应，“科克伦说，“但偶尔盯着手机体育通知时就会迟疑。”

心理学家伊斯特威克建议，类似"观鸟测试"需重复15-20次才有意义。伴侣可能心系他事，单次成败不足为据。无论结果如何，都可借此开启对话，共同构建让彼此幸福的相处模式。

“关键要找到适合双方的互动规律并持续践行，“专家强调，“若通过剥橘子这类小事感受关爱对你很重要，就该将其融入日常生活。”

发人深省的爱情理论

25岁的费城时装设计师布莱安娜·奥尔森在12月的一个夜晚与男友小酌时，向他讲述了"橘子皮理论”。她表示男友本就是会主动为她剥橘子的人——根本无需突击测试。

奥尔森说，那晚他们随后一直在细数恋爱中的"橘子皮"时刻：比如他总在冰箱备好她最爱的汽水，或是接她下班时提前开启车座加热功能。“我们非常擅长沟通彼此的需求，“她说，“即便出现分歧争执，我们也会以平和有爱的方式坐下来沟通。”

婚恋网站eharmony专家豪斯认为这才是理论的核心意义：“重点在于关注并强化你们已经在做——或可以做得更好的细节。”

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