计划一个清醒的圣诞节？专家建议：如何避免饮酒仍能享受美好时光 | 南华早报

去年劳伦·海德尔第一次清醒度过节日季时，她很好奇在家庭聚会中避开酒精会有多困难。

她在美国新奥尔良法国区经营一家名为"Fleurty Girl"的精品店——这个社区与饮酒文化紧密相连。

但几乎没人质疑她的选择。“他们不会问我为什么戒酒，“海德尔说，“而是会问’你现在感觉更好了吗？'”

许多朋友告诉她，他们自己也正在考虑戒酒。如果你想要些能让你联想到酒精的饮品，可以尝尝市场上众多的无酒精葡萄酒和啤酒。照片：Shutterstock

清醒生活方式正在流行，戒酒女孩指南网站及在线社区创始人杰西卡·杰博尔特表示。