如何最好地管理孩子的时间——并选择最佳课外活动 | 南华早报

任何观看过孩子在芭蕾汇演中表演或在足球、曲棍球比赛中得分的父母，都深知课外活动能为孩子和家庭带来的喜悦。但找到合适的活动及其适量数量可能是个挑战，尤其是许多活动除了经济成本外，还需要全家投入大量时间和精力来管理与维持。

“虽然学校课程通常为学生提供全面综合的学习，但课外活动为孩子们提供了一个进一步丰富学习的平台，”ESF探索（ESF旗下负责在英基学校开展语言、体育、艺术和STEM项目的机构）业务发展与运营主管Frances Deram表示，“例如，孩子们可以更深入地探索特定兴趣或活动，尝试学校未提供的新事物，或与现有学校社区之外的同伴建立联系。”

过多还是过少？

家长如何确保在学业之外平衡激发兴趣的课外活动，同时留出足够的休息和玩耍时间？

“与其关注具体活动数量，我的建议是遵循‘重质不重量’的原则，”Deram说，“我遇到许多家长因想让孩子保持忙碌或看到其他家长也这样做，就焦虑地为孩子报名各种活动。但让孩子选择少量活动并持续至少一年，反而能获得最大的益处。”

除了有趣和是一项宝贵的生活技能外，在拥挤的泳池里游泳还能教会人们宽容和理解。照片：资料图片

她指出，学习演奏乐器或在某项运动上达到合理熟练程度，起初需要投入大量时间和精力，而这个过程本身有助于培养宝贵的品格塑造技能。