像养花一样爱自己，和 lululemon一起找到「好状态」_风闻

文 / 杨雨蒙

编 / 陈点点

「爱自己是终身浪漫的开始。」

王尔德的这句话在互联网时代下被频繁引用，以至于人们逐渐忘却了其深刻的社会性、哲学性。在当今这个压力重重、节奏飞快的世界里，虽然很多人都知道要多爱自己、为自己而生活，但如何有效地找到自我关爱的方式，又成为了新的问题。

如何才能更好地爱自己？每个人都有自己的选择，运动生活方式品牌lululemon给出的答案是：「一起好状态」。

「好状态」是什么？

在现代生活快节奏的语境下，「好状态」常常被概括为身体方面的健康。传统文化中对身体健康的重视根深蒂固，在过去很长一段时间，心理健康问题没有得到应有的重视。

近年来，伴随着现代都市人心理问题凸显，社会层面关于心理健康的关注逐渐增加。推动了全新生活方式的兴起，人们开始寻找真正让自己身心和谐的途径。

作为一个积极倡导健康生活方式的品牌，lululemon自诞生之初便致力于身心健康的平衡之道。

1998年，创立于瑜伽馆旁的lululemon最初通过瑜伽服这一细分市场逐渐成为运动服饰领域的重要品牌。而因为瑜伽自带的内观属性，天然地赋予了品牌对于身心双重健康的深刻理解。除了对个体健康的关注，品牌意识到，个人幸福感更源于身体、心灵和社交的全面平衡。

lululemon首家门店

**从一个小小的瑜伽社区起步，lululemon 逐步成长为一个全球性的社区网络，提升「幸福感」却始终作为品牌愿景核心。**不断通过社区活动来建立人与人之间的联结，使参与者在集体体验中感受到彼此的支持与共鸣，lululemon引领了一种更深层次的「好状态」。

也正是这种社区联结和身体锻炼相结合的方式，使得lululemon从一开始就与其他运动品牌相区分，有着更强的精神和情感维度。

**在过去四年中，lululemon 通过发布年度《幸福感报告》进一步深化了「好状态」的概念。**报告持续追踪了当代人群的心理状态和幸福感趋势，强调了运动和社群在提升个人幸福感方面的关键作用，也为人们找到真正的好状态，提供了丰富的理论基础。

在今年的「一起好状态」主题活动中，lululemon携手艺术家组合Graphic Rewilding在上海黄浦江畔打造了「好状态心展花园」，用层次错落的花丛创造了一个充满生命力的心灵空间，一个主花园与四个不同的主题花园以花卉诠释运动的本质。

主花园层次错落的花丛，有动有静，寓意充满生命力与丰盈感受的好状态；《舒展》以鸢尾为主花卉，象征动静合一的瑜伽；《迎光》以向日葵为代表花卉，描绘跑步社群对光的追寻；《热动》以红色火炬花为主视觉，正如投入训练的高能量状态；《愈夜》用平静与治愈的夜花园传递出休憩。

《热动》花园

通过艺术、运动和人与人的交流，lululemon让「好状态」从抽象的理念变为切实可感的体验。

这样的体验并不局限于某一座城市或一个场景，实际上，这种由身心联结带来的力量，已在全国范围内逐步铺展，通过更加多元化的运动选择，融以当地的文化，让更多人得以用最熟悉的方式参与到运动当中，也让「一起好状态」真正触手可及。

一起才能「好状态」

真正的「好状态」，不仅仅关乎个人的内心状态，还包含了人与人的联结，乃至整个社区的和谐。正是基于这样的理解，lululemon在今年的「一起好状态」年度活动中，选择走入全国9个城市，将身体、心灵、社交三个维度融入了丰富的社区课程中。

福州 咏春社区课程

从上海的黄浦江畔，到成都的城市地标，再到北京、武汉、福州等不同文化氛围的城市，lululemon精心设计的运动体验因地制宜，结合当地的文化特色，打破了地域和文化的界限，打造出了独一无二的体验。

在北京的朝阳公园，各流派瑜伽课程贯穿全天活动，林敏老师的太极瑜伽唤起了身体与自然的和谐；而在福州，咏春课程以古朴的三坊七巷为背景，让人们在历史与现代的交织中重新思考内心的平静与力量；成都麓湖的湖畔冥想与音乐疗愈，更是让参与者在自然的怀抱中与自己的情绪和平共处，找到内心的平静；武汉民众乐园的垫上婵柔课程则通过柔和的螺旋运动，让身体在轻盈的练习中找到平衡。

**整个十月，这些由 lululemon大使、社区伙伴和公益机构共同参与的 120 余场全国线下活动，吸引了全国近 15000 人次的参与。**lululemon不仅为参与者提供了运动的场所，还帮助他们放松心灵、建立社交联结，成为了各个社区里彼此支持和共同成长的纽带。

当下品牌的各项线下活动层出不穷，各类活动创意也越来越「卷」。然而，在消费者或者体验者看来，光有创意不够，关键在于落地效果是否带给消费者预期的理想体验。

lululemon成功地在不同城市的活动参与者带来了惊喜，参与课程的人纷纷在社交媒体上分享他们的感受：有人表示，这次活动帮助他们从琐碎的日常短暂解放，释放了一些积压的焦虑；也有人通过互动结识了新的朋友，在联结中获取温暖与力量。这些真实的分享也感染了线上观众，实现了广泛的情感共鸣。

这些真实的反馈，是对「一起好状态」理念最生动的诠释。lululemon通过与社区的深度融合，不仅仅只是一个营销手段，而是在人们的日常生活中成为Wellbeing理念的真实推动者。

lululemon，以社区为根

正如前文所说，在当今竞争激烈的生活方式市场中，身心健康不再是少数人的关注，而已成为一个广泛的社会议题。

在这场有关身心平衡与健康的竞赛中，各类生活方式品牌迅速崛起，将健康、幸福与生活态度作为核心理念。这一趋势带动了行业发展，但也加剧了市场竞争，消费者对此类品牌的期望也在提升。

lululemon之所以能够保持持续的品牌竞争力，正是因为其深深扎根于社区，形成内外结合的社区联结。这种强有力的社区纽带不仅塑造了品牌独特的文化氛围，更成为其在生活方式领域中脱颖而出的重要基础。

今年夏天，lululemon在全国范围内举办了「夏日乐挑战」，通过从门店到全国的层层比赛，紧密结合社区，建立了广泛的情感联结。其策略不在于依赖大规模广告或KOL营销，而是通过消费者亲身参与活动，提升体验感和情感认同。

lululemon面向大众开放的「热汗乐章大道」

**事实上，这种社区联结的成功，也正顺应了国内的社会变迁和需求。**在传统社会中，我们通过家庭、邻里关系和集体活动维系着人际关系。然而，现代城市化的快速发展导致人与人之间的联系逐渐疏远，许多城市居民渴望更多社交与集体活动。

lululemon 提供了一个恰到好处的契机——通过贯穿全年的社区品牌活动，让「运动+社交」成为每个人都可以触及的日常体验。春季的跑步挑战、夏季的「夏日乐挑战」活动和秋季的「一起好状态」活动……这些活动门槛低、形式多样，不分年龄、性别，让更多人能够参与其中，逐步形成属于lululemon的品牌社区。

**在这一过程中，lululemon 的「门店即是社区中心」的定位也逐步确立。**品牌的每一家门店不仅是零售空间，更是连接和支持社区的桥梁。以上海为例，从最初的几家门店到如今全市的22家，品牌得以在更多社区举办品牌活动，持续增强影响力。未来每一次新店开设，都将成为建立全新社区的机会。

「好状态心展花园」及社区活动点亮城市地标建筑

在当下，消费者对过度宣传的品牌营销往往持有怀疑态度，lululemon通过实际行动和真实体验，避免了传统的说教式营销。参与者通过活动找到了身心的平衡，并在社群中分享幸福感，形成了品牌理念的自然传播链条。这种「真实体验驱动」的联结方式，使得lululemon在众多竞争者中独树一帜，成为深受消费者信赖的生活方式品牌。

展望未来，无论是瑜伽服市场还是更广泛的生活方式领域，竞争的激烈程度只会继续加剧。尽管产品设计和功能可以被模仿，但品牌的独特文化和深层次的价值观念才是最难以复制的，在这一背景下，lululemon的Wellbeing理念以及与消费者共同创造的文化共鸣，或许正是其保持竞争力的核心支柱。

▂

回到我们在文章开头所探讨的，真正的「好状态」不仅仅个体的健康与平衡，更在于【一起】达到理想状态的过程。

当我们像养花一样精心呵护自己，与lululemon一起探索和培育身心的「好状态」，幸福感就不再是一个空泛且遥远的目标，而是已经融入我们日常生活的每一个角落。