伊然｜从知名节目主持人到“护肤品界柯南”，这是一条怎样的路？_风闻

2400公里。

是乌鲁木齐到北京的直线距离，也是伊然花了很长时间才走完的路，在充满未知和变数的路途中有许多不容易，初心、勇气、努力支撑着他跳出一次又一次的困境。

一开始，伊然被大众所熟知的并不是他“亚洲明星美肤专家”的身份，而是作为主持人出现在大荧幕上，活跃在公众面前。

从家喻户晓的主持人到美妆护肤界的佼佼者，这是一条怎样的路，只有他自己知道。

每一次的偶然

“我从小就认为自己特别优秀，小时候的梦想就是做节目主持人。”伊然说道。

1997年7月11日，一档叫做《快乐大本营》的节目横空出世，每周末晚在湖南卫视准时播出。

这个承载着无数人欢乐时光的综艺节目成为了许多80后、90后甚至00后的成长岁月中不可或缺的一部分。

伊然的每个周末少不了《快乐大本营》的陪伴，每当节目准备开播那天，他总会迫不及待地提前守在电视机前等着节目播出。

《快乐大本营》不仅是他童年的快乐记忆，更是他主持梦想的源头，而何炅和李湘自然而然地成为了他儿时心目中最喜爱的偶像。

那时的伊然就开始在心中立誓——要成为像他们一样优秀的节目主持人。

伊然的家庭氛围具有相当浓郁的艺术气息，他从小便对艺术产生了浓厚的兴趣，当他提出自己的主持人梦想时，家人也从不吝啬地表达起他们的支持和鼓励，给予了他无限的动力。

就此，伊然带着从家人那里获得的一股强烈的“相信的力量”踏上了征途。

就在即将踏入初二的那个暑假，伊然凭借着自身的发现力，偶然在报纸上看到了乌鲁木齐都市消费晨报招募小记者的招聘广告，于是他带着满腔热情，毫不犹豫地报了名。

最终，伊然成功应聘上乌鲁木齐市都市消费晨报花季中心的少儿主编，每天负责接听各种报名电话、整理稿件，每周带领小学生和初中生采访环卫工人、消防队员、医生等等流转于城市中不同岗位的人。

伊然不仅从中收获了不少宝贵经验，提升了自己的新闻素质，也让他更加坚定了自己成为一名优秀主持人的信念。

正如那句“机会是留给有准备的人的”，为了精进自己的播音主持功底，伊然继而前往西安外国语大学附属中学求学，普通话不标准，乡音浓重给了他极大的挫败感，他只能付出比别人成倍的时间去学习，去纠正。

在专业老师的帮助下，从咬字、吐字上去纠正自己的发音，在不被看好的情况下取得了一级乙等的成绩。

2004年，伊然的主持人生涯在大学期间迎来了第一个转折。

电视台来学校招人，伊然戴着借来的领带拿下了主持人的实习机会，成为了西安教育电视台特聘主持人。

大学实习完成后，伊然选择继续留在西安电视台就职，做起了综艺节目。

当时，在内地发展的少数民族相对较少，出现在媒体面前的少数民族主持人也寥寥无几。

为了让自己更好地出现在电视大荧幕上，老师和伊然商量着将原名“哈木拉提·阿不里孜”改成更为方便熟记的“伊然”（维吾尔语音译为电视屏幕），这个名字蕴含着伊然对他主持梦想的美好憧憬和祝愿。

在没有智能手机和APP的时代，当时人们还是习惯在休闲时刻看电视、听电台。

经过几年的打拼，伊然的节目家喻户晓，他也已经在当地有了不小的知名度和影响力，一步步地努力成为了招牌主持人。

走在路上，西安当地以及周边城市的年轻人，甚至出租车司机都能将他认出，伊然的世界被这些光环照耀着。

但他看着这些不断创高的成绩，以为自己终于熬过来了的时候，没想到老天却给他开了一个玩笑。

突然出现的家庭变故，让家里人完全没有办法给予伊然生活方面的帮助，甚至全部的重担都落在了伊然的身上。

当时的收入没有办法支撑起生活的重担，伊然于是果断地放弃了当时拥有的所有成果，选择只身一人前往待遇收入更好、平台发展前景更好的深圳电视台应聘，寻找新的机遇。

南下，北上

深漂，有人选择逃离，也会有人决定留下。

从零开始，伊然开启了他在内地的第二次发展生涯。

对于生于北方，长于北方的伊然来说，南方的潮湿气候让他仿佛跌进一条河里，他被潮湿的空气裹挟到难以呼吸，实际的深圳和他想象中的深圳对他而言是两种截然不同的感觉，不过在生存压力的逼迫下，伊然只用了三个月就完全适应了深圳的生活气候、工作节奏。

作为深圳电视台的新秀，购物类节目主持人成了伊然进入这所城市的切入口。

深圳是一个藏龙卧虎的城市，当时能在电视台做主持人的基本上都是开宝马、奔驰跑车来上班的女生男生，他们家底殷实，财富自由，与伊然这种从北方来的“深漂”形成了鲜明对比。

当时，台里的人也都只叫他为“那个北方来的男孩”。

事实证明，自救者天助。

“我想通过自己的努力，拥有更好的物质生活”，这成了伊然不断积极工作和生存的动力。

由于出色的业绩和出众的外貌，2011年伊然在深圳电视台的年会上有幸得到了韩束品牌老板的赏识，韩束品牌的老板向他投出橄榄枝邀请他来公司，并给出年薪不少于二十万的承诺。

思索再三后，没过几天，伊然联系好老板便搭乘了当天最早最便宜的航班飞往北京。

他一早就落地北京，当即找了一家早餐店，匆忙用完餐后在店里洗了个脸，化了个妆，打理好仪容仪表便前往公司面试。

韩束公司采用的是外企管理制度，总共分为一级到十二级，员工刚入职一般都是从助理做起，但是在面试结束后，伊然直接拿到购物频道的四级主持人职位，成为史无前例的一人，也成了三十多个购物主持人里唯一的特例，自此他开始不断学习护肤研发知识，参与销售。

被认可的同时也伴随着高强度的工作压力。

“电视直播只有40分钟，这就要求你表现完立马就会有导演告诉你，这档节目我们卖了多少，达标率是多少。如果我们没有达到台里的标准，下一周就不会给你安排节目了，甚至会把你排到非黄金档，那么这对品牌方来说是一个很大的损失。

我基本上三个月就晃晃晃，然后晃到最后没节目了，没有人给我排节目，因为当时的我刚入行，即使我努力完成每一项工作任务，我好像还是不太懂什么叫销售的思维逻辑，也不太懂女人的心思，”

这次工作经历让伊然更直观地感受到什么叫做“用数据说话”，什么叫做“光有努力是不够的”。

由于业务能力和薪资水平不相适配，在入职的三个月后伊然便收到公司要辞退他的电话。

慌张和焦虑的情绪充斥着伊然，他已经没有退路了，于是他鼓起勇气主动拨通了老板的电话，向老板争取到了最后一个机会——一个“生死档”。

什么叫做“生死档”？

就是主持人一上台，如果这档节目业绩好，那么你就有资格留下，业绩不好那就直接淘汰，只有这一次决定职业生涯“生死”的机会。

公司将这次“生死档”定在了北京最大的购物频道——优购物频道，伊然在那里开启了直播。

当伊然接到任务时，距离电视直播日也仅剩一个星期的时间。

自从收到任务的那一天起，伊然发烧不断，多次生理性呕吐，那是他人生中第一次遇到一直不见好转的感冒，一直处于39度高烧，最后到中日友好医院打针也无济于事，吃不下饭。

在那一周里，伊然给家人拨了通电话，听着父母的嘘寒问暖，聊着近况，直到最后难崩的情绪始终是无法克制住了，便隔着电话对着远在新疆的父母哭了起来。

“哭，使劲地哭，一定要在难过的时候哭明白了”，伊然说他也会有懦弱的时刻，哭是他发泄的方式，也是让他停下来思考的缓冲期。

“哭完了吗？哭好了吗？可以了吗？”，伊然也总是会在发泄完后不断地问自己很多遍。

当这些问题有了答案后，在伊然那里一切都已经翻篇，他获得重新开始的勇气，继续对抗现实中的困境。

已经走到这儿了，他不想认输。

一周里他争分夺秒不断地准备和学习那次直播中需要用到的各种专业知识和资料。

一周后，伊然顶着精神上的压力，身体上的不适，准时出现在电视频道的直播现场，他打起精神来迎接这一“生死局”。

原本那场直播卖出900组产品就可以达标100%的业绩，然而那天，伊然卖出2100组，达成了233%的业绩。

直播前一刻，他还面对的是一片渺茫的未来以及对未知的忐忑，他只顾着做好当下的一切准备。

直播结束后，所有结局落定，他能想到最好的结果就是达标后留下，从未想过在他的努力下成果翻倍，这是他不敢想的。

事后，伊然谦虚地将这一切描述成为一种运气，他觉得自己是在运气的眷顾下成功超额完成任务量。

是的，运气从不抛弃努力的人。

每个购物类节目主持人每天都需要在短信里面向老板发自己的业绩，老板看到之后就会粘贴复制各条业绩报告并附上评论再发到短信群里。

于是结束电视直播任务后，伊然一个人坐在优购物频道门口一直等着老板的消息。

不一会儿，老板的信息发来：“伊然注定是公司的大将！我从来没有看错过，你今天起就升到五级主持人。”

收到消息的那一刻伊然的眼泪也流了下来，仿佛就真的像是顺应了那句：自救者天助。

伊然顺利地扭转了那次的逆境，从此便像开了挂一样，凡是过了他手的产品都能卖爆。

命运总是眷顾那些努力的人，在韩束任职销售期间，伊然连续四年蝉联销售冠军，无论在哪个市场，只要是他参与的赛道，他所销售的护肤品总是能稳稳占据第一的位置，伊然的努力同时也为国货护肤品的崛起出了一份力。

“机会要靠自己主动争取的，只要努力，其实还是会有转机改变人生。” 伊然最后成为了公司里十级的节目主持人，拿到了年薪百万。

新身份

在北京能有个安身之所几乎是每一个北漂人的心愿。

带着“初生牛犊不怕虎”的冲劲儿，伊然也没考虑过“在北京买房”这事情切不切实际，能不能成功，只顾着向前进，往下做。

他便主动承担起韩束品牌在北方区域的销售、市场管理以及公关工作，在他的不断打拼下，终于车房两全，继而开启了进一步地向上探索。

如果绘制一幅人生曲线图，那么26岁无疑是他的高光时刻。

当时的互联网平台并不像现在这般有着爆炸式的信息量。

为了精进自己的专业能力，伊然买来许多专业的护肤理论知识的书刻苦钻研，直至把每一个知识点都明白得十分了然。

在考取专业证书后，伊然与韩束共同研发了一套以他个人名义命名的“伊然美丽”系列产品，并请来了知名女星林志玲代言。

经过这几年时间的积累，在一瓶瓶化妆品研发中，伊然收获了很多值得被分享的内容，于是将自己有关护肤知识的经验秘籍写在了自己的书当中。

《依然美丽》《伊然爱你》《你依然漂亮》《让你变美的N种方法》《伊然美丽：从怀孕开始的变美魔法》等书自2013年起相继出版，在全网广受好评。

在此影响力下，伊然收到国内知名美妆节目的导演的邀请，成为《美丽俏佳人》《我是大美人》节目嘉宾，各大美妆杂志也纷纷向他约稿撰写产品测评分析。

那年，伊然已经忙到一天坐三次飞机，一天之内可以试遍所有的口红和护肤品。

伊然每天如同“拼命三郎”一般，在录节目、写护肤品测评、做成分研究，向大众传播正确的护肤理念等事情上连轴转，由于他对产品成分研究的专业性，被大众冠以“护肤品界柯南”的爱称。

人生中唯一能确定的就是不确定的人生，伊然走过了宽阔光明的大道，也会路过崎岖坎坷的小路。

“人的一生要经历的还有太多太多，要接受的也数不清，网络的时代更新迭代很快，高光时刻也开始慢慢褪去，我们都在一场场身不由己中，就这样又迎来了低谷时期，但我相信自己可以沉淀下来，于是默默选择去求学深造自己。”伊然说道。

进而，伊然开启了自己在东京医科齿科大学的求学进修之旅，只身投入学习，在这期间他学习了更多的配方研发，其中包括化妆品成分解析，化学原料搭配，游走在各种研发和成分的测试中。

伊然逐渐精进了他的护肤品研发生涯，最终成为了最年轻的化妆品高级配方师，同时也是美妆圈内第一位具有研发护肤品资格的配方师。

雅诗兰黛、Dior、欧舒丹、韩束、一叶子等知名品牌都曾留下过他参与研发的痕迹。

归零，重启

网络新媒体的蓬勃发展冲击着传统电视媒体，给传统电视媒体以及电视人带来了巨大的压力。

伊然被推到了时代交替的路口，2019年他开始筹备着转型，迎来自己的变革。

伊然看到了社交媒体平台的巨大潜力，便在抖音上开设了自己的账号，分享科学的护肤知识。

“我只想依据我的专业知识给大家传递一些‘真正’的专业护肤知识”，这是伊然的初心。

不忘初心，方得始终，初心易得，始终难守。

随着商业化浪潮的冲击，为了满足平台的利益需求、迎合大众的口味，伊然发现自己不得不隔着屏幕带着人设演着剧情，讲着编导写好的套词，配合起产品的宣传。

对于伊然来讲，这已经违背了他起初做抖音的初心，这方向，这路，他走错了。

伊然打起精神来重新审视起自己的目标，不断回溯起自己的初心，他想要确保自己在正确的方向上前进。

他还是想坚持自己，做属于自己风格的视频内容。

“我想让大家明白，原来喝胶原蛋白，它并不能够让我们彻底变年轻；原来我们不出门的时候是不用在家里涂防晒的，只要做好物理防晒，也不用天天涂防晒霜的；原来我们用完卸妆油之后，其实是不用洗面奶洗脸的。”

他希望向大家传递更多不断迭代的护肤知识，避开护肤误区，少受资本和流量的牵引。

他不愿违背自己的原则去迎合市场，不愿说假话或参与不实宣传；不愿让自己的账号成为只追求销量的卖货工具，而是想用真正的护肤知识与粉丝产生连结、同粉丝产生共情。

岂能尽如人意，但求无愧我心。

因此，自2023年8月起，伊然的抖音账号进入了停更阶段。

在停更期间，伊然选择用求学的方式让自己沉淀下来，在他看来，学习永远是强大自己最好的装备，于是继续选择在西班牙IGEMA管理学院攻读MBA，提高自己的能力。

同时，他也选择按下工作的暂停键，从忙碌中抽离，把精力放在自己身上。

高光褪去后的他依旧没有停止前进的脚步，始终践行着他在微信个性签名中的那句：“奋斗，不忘初心，为梦前行。”

内求，找自己

伊然在美妆护肤行业奋斗的十几年来一直都没有休息过，他的生活被工作填满，以至于他几乎没有时间去做那些曾经向往和热爱的事情。

意识到这些后，他决定给自己一到两年“摆烂”与“躺平”的时间，重新整理自己的思绪和未来规划，也给身体一个缓冲期。

在许多人看来，三十多岁的年纪通常意味着更多的责任和担当，但在伊然看来，这正是一个蓄力期。

伊然说，“我觉得我到了一个自己想做什么，愿意做什么的年纪了，而且只要是我喜欢的事情，那就去做。我一直都觉得自己会更好，我还会有更多的舞台，一切发生的皆有利于我。”

不怕念起，只怕觉迟。

之前作为公众眼中的美肤专家，伊然一直被大众期待保持着“白净”和“少年感”的形象，但在他看来，这样的外在标签并不代表真正的自己，也更不能与职业的专业度划上等号。

在这段时间里，伊然便开始了健身，不仅是为了塑造更好的体型，更是为了追求一种健康的生活方式，他期待着自己能在40岁时，塑造出一个有力量的硬汉形象。

伊然开始回归生活，努力成为一个合格的“生活家”，他开始自己学着做饭，安排好自己每天的一日三餐。

家庭成员还添了两只可爱的雪纳瑞，家中的两只狗狗也与他一同享受着这份充实、宁静和自在。

人总是会有一段时间愿意去孤独行走，伊然觉得自己现在这个阶段就是这样。

在生活中，他开始减少许多不必要的社交，开始选择独处来与自己对话，通过内省找到事情根源，从而慢慢放下心中困惑，减少内耗。

“活在当下，不去提前预知焦虑”已然成为他当下自洽的生活状态。

后记

传递科学的护肤理念，研发功效型的护肤品一直都是伊然在事业上的追求，也是他一直保持的初心。

但伊然的理想远不止于此。

灵魂是朵难养的花。对自我价值的认同、对人生意义的探索以及对社会贡献的感知等来自精神层面的满足和浇灌才能更好地将其滋养。

回望过去的种种轨迹，伊然的人生在低谷和高光时刻中交替前行，他回头看着自己十几年起起伏伏的打拼经历，发现自己的心变柔软了很多，“意义”这两个字在某一时刻成了他这几年一直在思考的问题。

伊然一直在自省，出于本能地、不断地对“意义”追问，即使在外人看来这甚至有些矫情。

过去的伊然在繁华喧嚣的社会中，和大家一样总是习惯于用金钱来定义成功，将物质财富视为幸福生活的代名词。

当伊然经历过这一切之后，发现金钱和物质并不是衡量生活的唯一标准，金钱并不是人生的全部意义。

直到伊然看到了一档专门为家庭困难的“地包天”患者提供治疗服务的公益节目——《寻找原本的你》。这成功引起了他对自己的发问：

“我可以采取什么行动也让更多的人感到关怀和爱？我怎么用我的本事实现更多的价值，为社会做出贡献？我能为我身边的人做哪些贡献？”

他想将光环带给更多需要帮助的人，脚踏实地为别人做一些实事，成就更多人，让他们有获得感，对于现在的他来说，才是幸福所在，意义所在。

伊然希望在未来他能用自己的专业知识和技能多做一些公益项目，帮助一些生活不如意的女性、失去人生追求的女性、被家暴的女性等等，给她们一些勇气和专业上的帮助。

利他，是驱逐黑暗的一束阳光。

伊然说，“即使是能带给她们一丝的积极影响，我也愿意去做。”

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