石智勇,永不言弃就是,勇决地面对一切_风闻
张佳玮-作家-54分钟前
石智勇,很遗憾地,没能完成奥运会三连霸。
**他带着10公斤优势结束抓举。**前两举都是细致地调整杠铃平衡,三次深呼吸,大吼一声,起。
第一下他轻松举起161公斤时,解说员都惊了,“如此流畅,完美控制,如梦似幻”。

然而在挺举中,他第一把就叫了191公斤——事后证明,如果他举了起来,那就直接夺冠了。
然而没起来。
之前抓举时,我看到石智勇一直在摆弄左臂,隐约觉得不太对。但他靠着完美技术,干脆流畅地抓起来。
然而在挺举时,第一把上挺,偏左;第二把,失手;第三把失手,还是偏左,而且落地时,左内收肌似乎伤了。
——他用的还是下蹲式上挺,有别于其他选手都在用的弓箭步。这招动作比弓箭步简单,但对平衡和稳定性要求高。
老将带伤复出最不易,今天也是卓越开局。本来剑指三连。
但英语解说员都在惋惜和感叹,并且说:他能重新回来,已经很不容易了。

卫冕,许多人会觉得是一以贯之的强大。然而每段旅程都历经波折。
2016年,石智勇在里约,举起352公斤,拿下第一枚金牌,69公斤级。
上届奥运会,364公斤,夺冠后霸气怒吼“还有谁”?——那是他的巅峰,但巅峰之后的波折就来了:为了这枚73公斤级的金牌,他得付出许多。
并不是“加了四公斤体重,那就多举十几公斤呗”那么简单。
这需要大胆的勇决,以及精确的智慧。
有锻炼习惯的人都知道:举重物时,要么深蹲,要么直腰硬拉,很少人会弯腰的——腰太容易伤了。
举重选材时,很在意肩宽胸厚、大小腿比例、脚长足弓好——脚是底盘,大小腿是撑杆,肩宽胸厚才能维持脊椎。
复健与加体重,都是在改变身体已有的承重结构。看似容易,实则艰难。
都知道举重运动员需要特制鞋和护膝,都是为了保持膝盖稳定性。
但每次举重时紧一紧腰带的动作是为什么?为了限制脊柱运动,避免脊柱过伸,护腰,护住核心。
一切的动作都不多余,都是为了将人体雕琢成极限强大,如此才能举起更高的重量。
东京奥运会的霸气之后,腰伤便找到了石智勇。

巴黎周期前两年,石智勇无法系统训练。到杭州亚运会后,他才重新上路。2023年12月,时隔862天之后,他才重返赛场:那时他只能举起340公斤了——比起巅峰时,少了24公斤。
等于是要重新开始,甚至比重新开始还要残酷:毕竟他已算是老将了。
他招牌的蹲起上挺,还是最要求平衡与柔韧性的。
然后到2024年4月,泰国举重世界杯,他又已举到了356公斤。
大概,这就是他奥运会决赛,敢直接挺举191公斤的底气?

智勇双全。
——用石智勇的前教练邵国强老师的说法,石智勇最大的特点是爱动脑筋,清晰地了解自己身体的状况,训练主动性很强,重视交流训练技术。是为智。
——用石智勇的前教练李冬瑜老师的说法,石智勇兼具灵活与爆发力,而且永不言弃,是为勇。
