畅销书《富而喜悦》┃在人生当中一位我非常尊重的大师——赖瑞·吉尔曼_风闻

2007年4月20日，我带着起早贪黑赚来的学费，踏上了第一次海外求学之旅。 

没想到看似无法达成的目标，居然真的实现了。我站在人来人往的首都机场T2航站楼，心潮澎湃。 

回想着过去半年自己打工赚钱的经历，回想着自己准备资产证明办理签证的坎坷过程，我为自己感到骄傲，喜悦的心情无以言表。 为期六天五夜的紧张学习开始了，因为预算有限，我每天都吃麦当劳，并且提醒自己：一天就是1万元学费，必须把老师说的每一个字都听进去，必须比平时更努力、更用功才行！ 我恨不能把一天过成48小时，一节课听个百八十遍才能平衡！

事实证明，我没有辜负自己，我很认真地听老师分享他如何在人生中获得喜悦，如何获得自己想要拥有的一切的经验。 

这一次的旅程，我不仅学到了课程内的东西，还学到了很重要的一课，那就是在准备去学习的过程中我的体验，即在这体验中的累积和收获。 

我很感激这段经历让我知道了，一个人只要对自己的目标足够笃定，并且愿意付诸行动，在行动中调整和优化策略，那么这个目标一定会实现，问题只是时间的长短而已。这远比任何书本上教的道理来得深刻。带着这份笃定，我在后来的人生当中，每一次尝试前，也都坚定不移地相信我能够实现目标！ 

人的视野和格局一旦被打开，就再也回不到原来的状态，在持续不断的学习成长旅程中，我遇到了生命中最为重要的一位导师赖瑞·吉尔曼。我何其有幸，在求学的路上很多老师对我启发非常大，他们在某些时间节点上让我突破了自己的思维局限，让我获得新的知识，但是我认为对自己影响最大的人是赖瑞·吉尔曼。

我们相识的时候，他已近70岁，他一眼就看到了存在我身上的“防御感”。 这种“防御感”源自我人生曾经遭遇过的一个大逆流，那之后，我便不知不觉地将自己的心封闭了起来。我以为自己达到了“不以物喜，不以己悲”的境界，我甚至把它当作自己为人处世的基本准则。我认为，当我对周遭发生的任何事都没有情绪了，是一种很好的“修炼”， 直到赖瑞·吉尔曼点破我。 

他说：“人活着就是要呼吸啊，痛的时候要知道痛，该笑的时候笑，该哭的时候哭，要生气的时候就大骂，把情绪发泄出来啊！因为情绪是人类生命的重要组成部分，如果一个人的情绪被压抑，他的生命就会被‘卡住’，最终都会形成疾病，透过身体表现出来。” 在他的帮助下，我尝试打开自己，理解了“处变不惊”其实是对情绪最大的负累，所以开始尝试去跟自己的情绪相处，积极地表达和绽放自己，让自己活成一个鲜活的生命。想通了这一切的我惊觉，原来我要寻找的那个自己，其实就是曾经生活在大山里的我啊！就是那个为爬上一棵树而雀跃，为打回一桶水被母亲表扬而满足，为过早辍学的伙伴心痛的我啊！

我无比感激赖瑞·吉尔曼……

《富而喜悦》┃在人生当中一位我非常尊重的大师——赖瑞·吉尔曼