在线心理健康：学生更倾向于使用科技而不是学校辅导员 - 彭博社

绝大多数青少年和年轻人——87%——在网上寻找过心理健康信息。

摄影师：Gabby Jones/Bloomberg嗨，我是迪安娜，在纽约。学生们越来越倾向于利用科技获取心理健康服务，这引起了一些专家的担忧。但在此之前，让我们先来看看……

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对于青少年来说，心理健康支持是虚拟的

当佩斯大学学生斯蒂芬妮·斯普鲁克去年开始网上上大一课程时，她感到孤独。她在工作与生活的平衡以及社交关系的缺失上感到困难。她需要帮助，但她的首选并不是学校提供的咨询服务。

“我从来没有真正想过要使用它，”她说。“对我和很多学生来说，心理健康存在着巨大的社会歧视。”

通过一位学术顾问，斯普鲁克结识了RADical Hope，这是一个由同龄人领导的健康项目，通过与大约45所大学合作提供线上和线下服务。她最终成为了一名志愿导师。

一些学生更喜欢同龄人领导的团体，因为这样可以缩小通常与辅导员之间的年龄差距，利兹·费尔德说，她是RADical Hope的首席执行官。

“一个18岁的学生不会去找一位70岁的校园辅导员，坐在她的办公室里说，‘我想家，我感到孤独，我想念我的女朋友，’”她说。纽约大学应用心理学系主任阿尼尔·查科说，尤其是在共享宿舍里，缺乏隐私权也限制了校园心理健康服务的推广。

根据Jed基金会的一份报告，绝大多数青少年（87%）和年轻人（64%）已在网上寻求心理健康信息，并使用了移动健康应用。

但推动高中和大学生寻求心理健康服务的不仅仅是对可关联性和隐私的渴望。学校正努力满足需求。学校辅导中心不堪重负，人手短缺，导致长时间的等候名单，这让学生望而却步，根据Sharon Hoover，马里兰大学的教授，也是国家安全支持学校中心的主任。

“如果你问大多数学校管理员或学区领导，他们会说他们的辅导员和学校心理健康专业人员远远不够，” Hoover说。

美国教育部宣布在2023年拨款超过$1.88 亿美元，以增加学校心理健康专业人员的数量。学校也正在转向技术，利用像Closegap和Rhithm这样的平台提供服务。

“我们需要更多的辅导员，我们需要更多的学校心理学家，也需要更多的技术解决方案的投资，” Hoover说。 — Diana Li

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