智能手表让缠着要手机的孩子消停了，但也有弊端 - 《华尔街日报》

坚持不给孩子智能手机的父母们，正转而选择智能手表作为替代品。

他们表示，最新款手表具备通话和收发短信功能，解决了核心沟通需求——比如接送迟到或孩子课外活动延时时的联络问题。在某些情况下，这甚至终结了孩子们对手机的纠缠。

随着更多低龄儿童拥有手机，这类父母正成为少数群体。根据常识媒体数据，美国约半数儿童在11岁前获得第一部智能手机，8至12岁儿童中已有近半数拥有手机。皮尤研究中心指出，相比之下十年前仅有37%青少年拥有智能手机，且当时甚至未统计12岁以下儿童的使用情况。

尽管如此，全美仍有超过5万名家长签署承诺书，同意至少等到八年级才给孩子配手机。大量研究表明，孩子越晚接触手机和社交媒体，对其成长越有利。但另一方面，无法参与社交应用和青少年规划活动的群聊，也可能让孩子产生孤立感。

虽然苹果 手表本身可视为校园身份象征，但终究与拥有iPhone不同。选择手表本质是一种折中方案，但对某些家庭确实有效。

“仿佛我错过了什么”

“和朋友在一起时，我总觉得自己错过了什么，”七年级学生伊芙琳·陈说道。她佩戴Apple Watch，但没有iPhone。“当他们讨论社交媒体上的内容时，我完全插不上话。”

这位13岁的女孩还很难及时获取垒球训练动态和学校作业通知，因为她无法使用队友和同学们常用的应用，必须等到回家后用iPad查看。

她的母亲凯瑟琳·陈在加州森尼韦尔市从事制药行业，认为利大于弊。伊芙琳11岁时曾拥有一款Gizmo儿童手表，但无法便捷地给朋友发短信。父母在她12岁时换成了Apple Watch。陈家尚未决定何时给伊芙琳配手机，并表示这个选择将为她11岁和4岁的弟弟们立下先例。

凯瑟琳注意到，垒球队训练间隙，女孩们都在刷手机。“我不喜欢这种状态，”她说，“我希望身边的人能相互交流。延迟配手机能让她在沉浸前先观察他人，从中学习。”

“绝佳的替代方案”

美国卫生局局长维韦克·穆尔西五月发布关于社交媒体对青少年心理健康影响的警告时，引用研究指出青春期早期的孩子更容易受同伴压力和攀比影响。群聊中同样存在霸凌、冲突和排挤现象，这些在手表上几乎无法跟进。

约翰斯·霍普金斯大学的兼职教员艾伦·里德近十年来一直在研究科技对儿童的影响，并教授相关课程和撰写了一本关于该主题的书籍。正因如此，他和妻子艾莉森决定他们的四个孩子在16岁之前不应该拥有手机。他们的大女儿斯特拉是一名14岁的高中新生，拥有一块苹果手表。

斯特拉表示她同意这是一个正确的决定，因为她避免了网络上发生的戏剧性事件。她还花了很多时间在北卡罗来纳州库尔海滩的户外活动。但她表示，作为朋友圈中唯一没有手机的青少年，这很困难。

“我感觉被排除在外，“她说。“午餐时每个人都在看手机，而我只能坐在那里，试图看起来有事可做。”

艾伦承认14岁可能是一个合理的拥有手机的年龄，但他和妻子试图坚持到16岁，因为他们认为额外的两年认知发展将使斯特拉更好地应对拥有手机带来的一切。

“手表在此期间是一个很好的替代品，“他说。“它允许我们沟通，但不会培养那种依赖性或像手机那样吸引她。“斯特拉说她喜欢这块手表。

‘我在适应’

13岁的玛丽·德维尔·怀特今年夏天在升入八年级前得到了手机。她的父母原本计划等到高中再给她，但她说服了他们，她在七年级时得到的苹果手表使用得很负责，父母最终让步了。

拥有手机一周后，她说：“我不记得没有手机是什么感觉了。”

这位加州萨克拉门托的少女并未沉迷于手机。我请她查看了最新的屏幕使用时间报告，显示日均使用时间为2小时37分钟。考虑到约20%的青少年表示自己几乎持续使用YouTube，这个时长几乎微不足道。

圣地亚哥的12岁双胞胎格丽和诺里·瓦西拉基斯仍不确定何时能拥有手机。这对七年级学生目前佩戴的是T-Mobile SyncUP智能手表。格丽迫切渴望手机以便参与朋友群聊，她和弟弟都表示因缺手机而错过了许多朋友聚会邀约。

不过诺里认为这并非世界末日：“我适应得很好。”

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本文发表于2023年10月17日印刷版，标题为《儿童佩戴智能手表替代手机》。