《华尔街日报》：四天工作制在实践中变得更短

通勤者走出伦敦利物浦街火车站。图片来源：Jose Sarmento Matos/Bloomberg一项关于四天工作制的大规模实验结果为希望采用相同工作模式的人们提供了新依据：员工以更高效的新方式工作的时间越长，其每周工作时长就越短。

这些结果源自过去18个月在美国、加拿大、英国和爱尔兰开展的一系列四天工作制试验。从设计机构到制造商和非营利组织，数十家公司测试了四天工作制概念。随着雇主和员工重新思考传统工作方式，这一模式正日益受到关注。受试员工每周可享有一天带薪休假，但工作量不变，以此观察他们能否通过提升效率完成同等任务。

六个月后，员工们表示他们的职业倦怠感减轻，健康状况改善，工作满意度提升，平均每周工作时间缩短约4小时至34小时。研究人员指出，持续实施12个月的企业员工每周工作时间进一步减少至约33小时。与此同时，他们持续反馈称心理健康、身体状况和工作生活平衡均有所改善。

每周五天、少于传统40小时工作制的构想已讨论多年，近期获得新动力。部分雇主和政策制定者正在探索四天工作制是否能提升员工幸福感与忠诚度，并帮助企业在人才竞争中取得优势。

迄今为止，大多数关于四天工作制的研究都聚焦于短期效应。这项新发现首次对多家企业进行了长达12个月的长期追踪。研究人员表示，随着员工逐渐适应缩短的工作周，企业和员工最终将实现双赢。

波士顿学院经济学家兼社会学家朱丽叶·肖尔指出，大多数企业并未要求员工*"*加速工作或将五天任务压缩至四天"。其团队与非营利组织"全球四天工作周"合作开展了这项研究。她表示，企业实际采取的措施是减少会议，并为专注工作留出更多不受干扰的时间。

由同一批研究人员主导的美加地区四天工作制小型试点近期结束，澳大利亚、巴西等地也正在筹备类似试验。在去年英国61家企业参与的试验中，多数参与者表示将延续四天工作制——该模式在保持生产力的同时，使员工流失率和缺勤率显著下降。

在可预见的未来，绝大多数岗位仍将维持传统的五天工作制。目前试行缩短工作周的多为小型企业。部分参与四天工作制实验的员工反映，难以在规定时间内完成所有工作。

参与美国试点的数字营销媒体《搜索引擎期刊》首席执行官兼联合创始人珍妮丝·尤哈拉透露，去年在公司面临成长阵痛时，她提出了四天工作制改革方案。当时其三十余名远程员工因工作量激增不堪重负，人员流动率持续攀升。

作为实验的一部分，该公司宣布进入"会议破产状态"，清空了一个月历上的所有会议安排，然后认真思考哪些会议真正必要。部分会议被共享文档取代，参与者可以随时更新进度报告和其他动态笔记。

上原表示，六个月内公司人员流动率下降，生产力保持稳定，客户甚至没有注意到企业已转为每周四天工作制。公司计划继续实行四天工作周，员工每周五休假。

“我们不能再延续过去的工作方式了，“她说，“必须找到更高效的工作方法。”

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本文发表于2023年7月27日印刷版，标题为《四天工作制获好评》