美国部分地区空气质量堪忧 关于健康与安全你需要了解这些——《华尔街日报》

来自加拿大的野火烟雾再次席卷美国，这次袭击了中西部上游地区。这种烟雾对数百万美国人构成健康风险，尤其是受影响地区有基础疾病的人群。周二空气质量降至不健康水平，芝加哥、底特律和明尼阿波利斯等主要城市发布了警报。根据美国国家气象局，这些空气质量警报预计将持续到周四。

“看起来这些烟雾基本上会持续到周四晚些时候，并延续至周五凌晨在中西部地区，”明尼苏达州污染控制局的空气质量气象学家大卫·布朗谈到烟雾时表示。

布朗补充说，大量烟雾将从周三早上开始向东移动，进入纽约、宾夕法尼亚州西部和俄亥俄州，然后向南扩散。

“我预计东部和东北部的空气质量可能会从周三下午开始恶化，”他说，并补充说烟雾可能会在那里逗留到周末。

本月早些时候，加拿大400多起火灾产生的烟雾笼罩了美国东北部和新英格兰的部分地区，导致纽约市一度成为全球空气质量最差的城市之一。纽约州州长凯西·霍楚尔表示，该州部分地区的空气质量预计将在周三和周四再次达到不健康水平。

美国肺脏协会全国公共政策高级副总裁保罗·比林斯本月早些时候表示：“我认为在这场危机期间，人们最重要的是格外注意保护自己。“他将这场危机称为"空气污染带来的相当严重的健康威胁”。

以下是关于空气质量差对健康影响的须知事项。

什么是空气质量指数？健康的标准值是多少？

美国采用的空气质量指数有助于判断当检测到空气质量差时，哪些人群应该引起关注。该指数范围从0到500，采用六色编码系统为这些人群提供建议。良好的空气质量（绿色）在该指数中为0到50之间。

周二下午，芝加哥和底特律均位列全球空气质量最差的主要城市。到中午时分，芝加哥处于紫色区域，即指数201至300之间的"非常不健康"类别，这意味着包括心脏病或肺病患者在内的敏感人群应避免所有户外体力活动。建议其他人避免长时间或剧烈的户外活动，并考虑将活动转移到室内。

本周加拿大魁北克野火产生的烟雾向南漂移的卫星图像。照片：CIRA/NOAA/美联社周二，密歇根州和爱荷华州部分地区也录得相同级别的空气质量。

纽约大学全球公共卫生学院临床教授杰克·卡拉瓦诺斯表示，此类空气污染事件对健康的长期影响取决于其持续时间。他指出，对于20至30岁的健康人群而言，持续两三天的事件应不会造成显著的长期损害，甚至可能完全无害；但若持续超过一周，则可能导致累积性伤害，尤其对老年人影响更大。

为何美国空气质量再次恶化？

根据加拿大跨部门森林火灾中心数据，魁北克省目前有100多处活跃火场，占全国火灾主要部分。

布朗解释称，影响明尼苏达州、伊利诺伊州及周边地区的空气污染主要源自这些火灾产生的烟雾。“目前中西部的大片雾霾完全来自魁北克野火”，他补充说，此期间的风向先将烟雾向西推进，继而向南扩散。

随着一个强大低压系统穿越中西部各州，该区域空气呈逆时针方向循环流动。“烟雾基本是沿着苏必利尔湖向南蔓延”，布朗表示。

美国国家气象局周二对中西部多州发布空气质量警报，包括密歇根、伊利诺伊、明尼苏达和威斯康星州。尽管当地预报称未来一两天空气质量将改善，但卫生专家建议民众继续通过政府空气质量监测平台AirNow查询实时数据。

这是因为野火烟雾中含有直径仅为2.5微米的颗粒物污染物——比人类头发丝还要细小。这些微小颗粒会降低空气质量，吸入后可能进入肺部并渗透到血液中。

“它们能突破人体的天然防御系统，“比林斯解释道，“较大颗粒会被鼻腔和黏液截留，可以通过咳嗽排出体外，但那些更小的颗粒会深入肺部。”

根据AirNow的数据，此类颗粒物与多种肺部健康问题存在关联。

接触野火烟雾会带来哪些健康风险？

美国环境保护署指出，短期暴露（数天至数周）会加剧哮喘等既有呼吸系统疾病的风险。

该机构表示，这种暴露还可能导致咳嗽、呼吸困难、肺功能下降、心脏病发作、中风，并增加急诊就医和住院的风险。

波士顿哈佛陈曾熙公共卫生学院研究空气污染物的流行病学家乔尔·施瓦茨表示，环境健康研究人员已证实，在接触野火烟雾数日后，哮喘发作和心脏病发作率会显著上升。

研究人员还发现，此类事件后因肺炎住院的人数有所增加，动物研究表明，颗粒物会降低肺部抵抗现有感染的能力，施瓦茨说。

我该如何保护自己免受烟雾暴露带来的健康风险？

比林斯建议，限制接触烟雾并待在室内，人们应该关闭门窗。

他说：“吸入的烟雾越多，吸入的污染物就越多，这会导致更严重的影响。”

美国环保署建议选择一个可以长时间关闭门窗的干净房间。如果你有空气过滤器，这是一个放置它的好地方。

那些使用窗式空调的人应该检查他们的设备是否在循环室内空气，而不是从室外吸入空气。

周三，纽约市东河上空笼罩着雾霾。图片来源：艾丽莎·古德曼/美联社### 我应该购买空气净化器或戴口罩吗？

比林斯建议使用带有高效微粒空气（HEPA）过滤器的空气净化器来打造一个干净的房间，特别是对于患有肺部疾病或开始出现咳嗽、喘息和呼吸急促等症状的人。他补充说，感到不适的人应联系医疗保健提供者，并在必要时前往急诊室。

公共卫生专家还建议人们佩戴N95或KN95口罩，这有助于减少吸入的颗粒物数量。

华盛顿特区是美国东部因烟雾取消部分户外活动的主要城市之一。图片来源：索尔·洛埃布/法新社/盖蒂图片社### 长期暴露于烟雾中会产生哪些影响？

波士顿学院研究环境健康的儿科医生兼流行病学家菲利普·兰德里根表示，除了引发肺部疾病和心血管问题外，数周或数月暴露于空气污染中还会增加患痴呆、中风、肺癌和糖尿病等一系列疾病的风险。

他说，孕妇长期暴露在污染环境中会增加死产和低出生体重儿的风险。新出现的证据表明，孕期和幼儿期接触污染可能对儿童大脑发育产生影响。

兰德里根博士指出，空气污染能侵袭体内多个器官，因为超细颗粒物可深入肺部，有时会进入血液，侵入器官并损伤组织。

加拿大政府如何应对空气质量恶化问题？

布朗表示，加拿大今年的野火季具有历史性意义，火灾异常早地爆发（有些甚至在三月就发生了，而通常野火季始于七月初），并以前所未有的数量蔓延。

加拿大全国范围内的大火已烧毁超过1900万英亩土地，受气候变暖导致的干旱和森林干燥影响，数万人被迫撤离家园。

卡瓦诺斯表示，引发这场野火危机的条件难以预防。“天气异常干燥，降雨稀少，气温持续升高——只需一道闪电火花，就酿成了眼前这场灾难。现在火势已基本失控。”

卡瓦诺斯指出，加强加拿大偏远地区的森林管理或许是此次事件的重要教训。他补充道：“治理空气污染是项反复无常的工作，因为它具有跨境传播特性。”

加拿大总理贾斯汀·特鲁多本月初表示，预计加拿大将有足够资源应对整个夏季的火灾。美国、南非、新西兰、澳大利亚、法国和西班牙等国已派遣消防员协助灭火。

本文由Nidhi Subbaraman与Alex Janin共同撰写

本文将持续更新

联系作者Aylin Woodward请致信[email protected]

更正声明贾斯汀·特鲁多为加拿大总理；Alex McDonald博士是南加州家庭与运动医学医师；Jase Bernhardt系霍夫斯特拉大学气象学教授。本文早期版本误将特鲁多称为总统，遗漏McDonald全名及头衔，并将Bernhardt误拼为Bernardt。（6月7日修正）

出现在2023年6月8日的印刷版中，标题为《如何在烟雾弥漫的空气中保持安全》。