五款健身戒指对比：规格参数及能否充当珠宝？——《华尔街日报》

当你想到“健身追踪器”时，脑海中浮现的可能是笨重的手表。但自2015年Oura智能戒指发布以来，这类旨在伪装成珠宝的设备已能全面收集睡眠和活动数据。考虑到这类戒指的价格与智能手表如Apple Watch SE或Garmin Vivoactive 4S相当，却更为低调，市场上涌现大量新款戒指也就不足为奇了。

斯坦福大学基因组学与个性化医学中心主任迈克尔·斯奈德表示，证据表明这些戒指追踪数据的效率与上述智能手表及Fitbit Charge 5等廉价手环相当。斯奈德专门研究可穿戴技术在健康追踪中的作用。但准确性只是其中一方面。这些戒指体积小巧，常让你忘记佩戴，从而提高了长期佩戴的可能性。“这让它们有时间学习你的模式和正常状态。”斯奈德说。

不过，并非所有智能戒指都设计相同——有些外观时尚，有些则偏向医疗风格。以下是五款最新产品，按它们作为真正珠宝的伪装程度从高到低排列。

Prevention Circul+

优点：这款戒指可实时监测心率和血压，并测量血氧饱和度——这是血液循环问题的生物标志物，能提示新冠或睡眠障碍等健康隐患。

注意事项：需通过配套APP手动激活追踪功能，才能确保戒指持续监测日常活动、运动和睡眠。

能当作珠宝佩戴吗？ 不能。由于传感器的存在，这款戒指的厚塑料框架有一个明显的凸起，朝向手掌突出。

299美元，Bodimetrics.com

Circular戒指

优点：利用运动和心率传感器的数据，戒指可以评估你的疲劳和压力水平，从而引导你进行更全面的锻炼后恢复。

顾虑：戒指具有防水功能，但其可更换的金属外壳看起来有点脆弱。

能当作珠宝佩戴吗？ 在某些情况下，或许可以。隐蔽的传感器（没有难看的凸起！）和金属外壳有所帮助，但外露的塑料部分让它看起来不够精致。

9月上市，284美元，Circular.xyz

Ultrahuman Ring AIR

优点：戒指可以追踪你的睡眠质量和时长，以及全天的压力水平和活动情况。其应用程序承诺帮助你利用这些数据来优化新陈代谢。

顾虑：要获取更详细的数据，你需要额外购买一个297美元的血糖监测贴片，用于测量血糖水平。目前需要等待名单。

能当作珠宝佩戴吗？ 也许可以。钛金属材质有一定的优雅感，但哑光黑色显得沉重，可能不适合每个人的风格。

299美元，Ultrahuman官网

Oura Horizon

优点：2022年《Sensors》期刊研究表明，Oura戒指评估睡眠质量的能力几乎媲美实验室测试。且无需专业知识就能理解它每日提供的"睡眠评分"。

顾虑：需支付月费才能查看Oura的分析报告。

能否作为首饰佩戴？ 可以。钛金属戒提供五种配色，包括亮眼的玫瑰金。

首月后349美元+6美元/月，Oura官网

Evie戒指

优点：除心率和活动追踪外，Evie还能监测月经周期（多数竞品无此功能）。

顾虑：尚未通过FDA医疗器械认证（公司已提交申请），获批后用户数据将符合HIPAA标准。

能否作为首饰佩戴？ 当然。开放式设计兼具时尚与实用，留空结构确保激素波动导致手指肿胀时仍舒适贴合。

9月上市，269美元，Evie官网

华尔街日报未收取所列零售商的宣传费用，且零售商通常非独家销售渠道。

刊登于2023年6月24日印刷版，标题为《戒指与物件》。