过敏季严重到无需过敏也会难受——《华尔街日报》

真正的过敏性鼻炎（又称花粉症）是人体对春季常见的空气传播花粉或霉菌等刺激物产生的过敏反应。图片来源：Alexi Rosenfeld/Getty Images今年的过敏季节尤其严重，不仅让常年过敏者苦不堪言，也让那些曾以为季节性过敏不会影响自己的人备受折磨。

过敏症专家和花粉监测人员表示，今年美国部分地区的花粉季开始得比往年更早，来势汹汹，导致即便未被诊断出过敏的人也开始出现喘息、打喷嚏、眼睛红肿发炎等症状。

哥伦比亚大学欧文医学中心儿科过敏免疫学家Joyce Yu博士指出：“每年这个时候，即使没有季节性过敏史的人也可能出现症状。由于今年冬天较为温暖，树木提前进入了授粉期。”

真正的过敏性鼻炎（又称季节性过敏或花粉症）是人体对春季常见的空气传播花粉或霉菌等刺激物产生的过敏反应，温暖气候会促使树木释放花粉。美国国家卫生统计中心数据显示，约25%的美国成年人和19%的儿童被诊断患有季节性过敏。

过敏症专家和环境研究人员表示，今年症状加剧的部分在于冬季异常温暖，导致花粉季提前到来。弗吉尼亚州麦克莱恩的过敏免疫学家Courtney Jackson Blair博士解释，高浓度花粉会引发类似过敏的症状，像篝火烟雾等环境颗粒物一样刺激眼睛和鼻窦。

非处方治疗如鼻喷剂和口服抗组胺药可能有助于缓解症状，无论这些症状是真正的过敏还是单纯的刺激。医生建议有类似过敏症状的人就医，以排除其他健康问题并制定治疗计划。

症状提前出现

加州萨克拉门托的传播学教授Annisa Rochadiat表示，她在今年之前从未经历过季节性过敏症状。

Rochadiat博士是一位虔诚的穆斯林，在四月的某天清晨醒来准备开始斋月禁食前的进食时，她发现自己流鼻涕了，此前她已经感到疲劳约一周。她一直在服用Claritin来控制持续的症状，包括眼睑发痒和肿胀，并表示她不得不在课堂讲座中停下来清理鼻子。

“痒痒的，很烦人，”她说，“我只想让这一切结束。”

一些研究表明，花粉季节开始得更早，持续时间更长。根据2021年发表在《美国国家科学院院刊》上的研究，北美花粉季节现在比1990年平均提前20天开始，持续时间延长10天。研究人员使用了美国和加拿大60个花粉计数站的美国国家过敏局数据，这些站点收集空气中的花粉样本，并将其与这些地区的温度、降水和二氧化碳水平数据进行了比较。

“我们研究了：当任何特定城市的气温上升时，花粉量是否会随之增加？”威廉·安德雷格说道，他是该研究的合著者，同时担任犹他大学威尔克斯气候科学与政策中心主任。安德雷格博士指出，研究人员发现气温升高与花粉数量增加之间存在显著关联，尤其是在季节性过敏通常开始的春季。

豚草花粉通常在夏末和秋季释放。图片来源：BSIP/Universal Images Group/Getty Images树木授粉通常始于早春，随后是晚春和初夏的草类授粉，豚草则持续到初霜降临。研究人员和过敏症专家表示，气温升高和大气中二氧化碳浓度上升导致树木与草类授粉期更多重叠，使得部分人群（尤其是美国南部、东北部和中西部某些地区）出现比往常更严重的过敏症状。

安德雷格博士解释道，二氧化碳会促使散粉植物生长得更快更大，开花更旺盛，且每朵花产生的花粉量更多。

美国过敏、哮喘与免疫学会主席乔纳森·伯恩斯坦指出，今年中西部部分地区草类授粉时间较往年提前了一个月，早在四月就开始，而非通常的五月底。

诊断与治疗

季节性过敏通常始于儿童时期且有家族遗传史，但也可能成年后突发。搬迁到新城市或开始增加户外时间的新锻炼计划也是常见诱因。

城市地区的空气污染会加剧症状。布莱尔医生指出，污染物（尤其是柴油尾气）会助长花粉进入呼吸道和眼睛。

在凤凰城某医疗机构从事行政工作的28岁惠特尼·法恩布勒发现，最近外出归来时总感觉自己患上了她称之为"轻度鼻窦炎"的症状。

“喉咙痛，鼻窦整体发胀，还伴有轻微头痛，“她说，“起初我怀疑自己感染了什么，但次日症状就会消失。”

她多次进行新冠居家检测，结果均为阴性。

针对轻微季节性过敏症状，过敏专科医生建议用生理盐水冲洗鼻腔通道，长时间户外活动后及时淋浴，并选择使用空调而非开窗通风。布莱尔医生强调，使用洗鼻壶时务必选用蒸馏水或凉开水。

对于出现过敏诱发型哮喘或鼻窦感染等严重症状的患者，可遵医嘱使用舌下脱敏滴剂或注射治疗。

过敏专科医生指出，许多出现症状者从未接受检测或就医，选择等待症状消退。

“很多人因为对不适的耐受程度不同而忽视了它，”过敏学会的伯恩斯坦博士说，“这是一种经常被轻视的重要病症，但它确实需要得到正确的诊断和管理。”

写信给亚历克斯·贾宁，邮箱：[email protected]

刊登于2023年4月26日印刷版，标题为《不容小觑：今年更早、更严重的过敏季节》。