如何与孙辈共享天伦之乐，同时减少与子女的摩擦——《华尔街日报》

祖父母只需遵循一些简单的指导原则，避免与孙辈的父母发生冲突，就能更好地享受与孙辈相处的时光。插图：米里亚姆·马丁契克孙辈！我们想疼爱他们、宠溺他们、与他们共度欢乐时光，然后——把他们交还给父母。

这种决定何时放手、何时介入的特权也伴随着陷阱。祖父母们既想避免与成年子女争吵，也想免去不眠之夜、耳朵感染以及小小孩父母通常要忍受的一切。以下是一些防护栏，可帮助祖父母避免与成年子女关系紧张或发生正面冲突。

不要主动提建议

专家表示，这是首要原则——也是第二和第三条原则。当你知道如何做某事而父母不知道时，保持沉默是如此困难。无论你的建议多么善意，你的孩子都会将其视为批评。这会削弱他们建立为人父母信心的重要基础。

45岁的亚斯明·卡德拉利是Mommy’s Bliss公司的首席执行官，该公司生产面向婴儿和新妈妈的产品。她也是北加州一个5岁和6岁孩子的母亲。她76岁的母亲罗珊·卡德拉利曾是护士/助产士/导乐师，也是该公司的创始人。她说，尽管女儿的育儿方式与自己有许多不同，但她已学会克制。

“当孩子做噩梦时，我会让他睡在我的床上，”亚斯明举例说道。但在让孩子同睡数周后，她表示：“我母亲说‘态度要坚决些，你必须改掉这个习惯’。”

“我感觉被指责了，可能我确实做错了什么，”亚斯明说。她向母亲解释，自己无法四次起夜把儿子抱回小床，因为早上还要工作。如今罗珊明白了女儿承受着与自己当年不同的压力。“我学会了接受他们觉得有效的方式，”她说，“这是他们的家庭。我可以选择退出。”

唯一需要介入的情况——即便此时也需格外谨慎——是当你发现严重的安全隐患或发育问题时。比如婴儿对声音没有反应？幼儿表现出自闭症或严重焦虑迹象？纽约精神分析学家苏·科洛德建议，如果父母未察觉这些迹象，可以告知他们你注意到孙辈的某些异常表现。询问是否方便讨论此事以及何时合适。

尊重父母的界限

无视子女制定的规则是矛盾的最大根源。如果儿子规定孙子必须在下午1:30午睡，即使孩子看起来不困也要执行；若儿媳限定只能吃一块小饼干（且必须在午餐后），务必遵守规则。专家指出，若你带回一个暴躁的幼儿或糖分过度的孩子，绝不会成为受欢迎的看护人。虽然零食问题或有协商空间，但不应直接无视规定。

体察女婿/媳妇的感受

一些祖父母与子女的配偶相处时感到压力。家庭治疗师迈克尔·达维多维茨建议：“若能记住你的孩子是与配偶而非与你共同养育孙辈，就更可能避免矛盾。你必须真正尊重他们夫妻关系的第一性和优先性。”

若你与子女配偶关系原本不亲密，对孙辈的共同喜爱或许能拉近彼此距离——当有人觉得你的孩子聪慧可爱时，你很难不对其产生好感。

将怨愤视为疗愈对话的契机

当成年子女看到如今更成熟、更有空闲的父母对孙辈倾注大量时间与关爱时，可能会流露怨怼。达维多维茨博士指出：“虽然承认自己作为父母的不足很痛苦，但坦然面对并表达歉意具有治愈效果。“可尝试这样说：“希望你能在这方面比我当年做得更好。只要力所能及，我愿全力支持你。”

勿用愧疚感操控子女，也勿被子女操控

部分祖父母对探视频率或方式存在异议。科洛德博士表示：“利用愧疚感达成目的是被动攻击行为，最好直接坦诚地表达需求。“可协商建立固定探视安排，根据实际情况按周或按月进行。

祖父母也需警惕子女用愧疚感迫使你过度付出：“求你了妈妈，我实在没办法！““就帮我看一会儿爸爸！“在尊重子女界限的同时，也要坚持自己的边界。例如夜间视力不佳不便开车接送，或体力有限无法长时间抱幼儿等情况，都应明确表达。

“请记住，”科洛德博士说，“无论你提供什么，都应该是心甘情愿且充满热情的。”

享受看着你的孩子在为人父母的过程中成长

当你看到成年子女犯错时，很难克制自己。但“他们必须像你一样学会为人父母，”达维多维茨博士说。

“如果你能做到这一点，你就是在后退一步，看着你的孩子处于人生旅程中一个不可思议的阶段。”

鲁索女士是《50岁后的爱情：如何找到、享受并保持它》的作者。她住在纽约。可以通过[email protected]联系她。

2023年4月20日印刷版以“最大化孙辈的快乐…”为题发表。